Как правильно тужится??? 🤔

@nata_kot девушка то что я написала тут взято из личного опыта и книг про роды, и я не нашла там где вы скинули прям что бы слово в слово было написано ☺️

@nata_kot это пишут в книгах про роды так что мы будем говорить что тот кто написал эту статью это от туда свиснул? 🤔

@annashevchenko769 мабуть, просто випадково співпало)

Рожала первого ЕКС, ваш комментарий потому наверное особо заинтересовал... я ранее не слышала, что потуги можно просто продышать-пройти (не тужась). А как врачи в роддоме к этому отнеслись? Или Вы дома рожали? И ка удобно период потуг занимал?

@mik-mik по узи мне поставили крупный плод, плюс обвитие, врач сказала не тужиться, чтоб не порваться на части, когда почувствовала потуги, дышала собачкой, вначале так и получалось, а потом плюнула и стала петь горлом, пропевала несколько октав вверх и вниз, мне так легче было в потугах, малыш прокручивался так, как ему нужно было, моя задача была слушать его и не торопить, врач следила за ситуацией, я была спокойна

@kasikomi, ваааууу , красиво ✨ Это очень важно приятная атмосфера, не нагнетающая . Полное расслабление и душой и телом . В гармонии 🙏🏻

Я сдерживала, если бы не сдерживала сын бы порвал меня

@keptenyasha возможно ту нас были разной силы потуги. (Может и такое бывает?) Полное открытие и ребенок сам вылазит. По моему опыту это невозможно сдержать. Но у каждой из нас он свой) (опыт)

@keptenyasha все, я вас поняла! У меня перед потугами было пару минут дикой боли, я чувствовала как ребенок пролазит внутри, как все органы двигаются и перемешаются. Это было самое болючее в родах. Потом уже сразу она на выход пошла

@kasikomi, я как раз слушала врача и за 3 потуги родила, заняло минут 10

Всё прошло идеально и без разрывов

@kasikomi ну да, наши ж прабабки в полях рожали)

@olenaal В поле, без стерильности, удобства, чистоты, и в родзале под наблюдением, но без вмешательства, разные вещи

Вот именно. Это наверное самое главное. У меня все сосуды блин полопались в глазах, так как неправильно тужилась

@animal-look вот почему акушер этого не говорит? Бред. А девочки страдают

@animal-look, и у меня((

@annashevchenko769, Окей)) классная подача😉

@annashevchenko769, спасибо, и вам)

А какие книги читали?) тоже интересно) без разрывов родили?

( Роды без страха и беременность от зачатия до родов) родила с розрезом потому что у малыша была сильно большая головка

Вполне