ПОСЛЕДНИЙ 9 МЕСЯЦ😯
Девочки, которые не так давно прошли весь этот путь и наконец родили своих малышей, какой бы главный совет вы бы дали сами себе перед родами, к чему бы подготовили, о чем бы предупредили?
Становится очень страшно🙈
Лучший комментарий
Изучите механизм родов, чтобы знать весь процесс и знать что и зачем. Чтобы при фразе, к примеру, «головка врезалась, не тужься!» не впасть в панику ))
В родах не забывай о малыше, не думай только о себе и как тебе больно. Общайся с малышом в родзале, утешай его.
СЛУШАЙ врачей!
И главное— не бойся. Да, роды, это тяжело. Но это естественный процесс. Все будет хорошо ♥️
Комментарии
Как бы странно это ни звучало, но роды это очень животный процесс и голова может немного даже мешать. Я бы постаралась довериться телу. Очень важно не впадать в панику, типа, все, больше не могу. Можешь, куда деваться-то. Посмотрите ролики А.Кобаса дыхание в родах и другие. Почитайте заранее о грудном вскармливании, если планируете кормить грудью. Это сейчас кажется рано и не важно, а там очень просто напортачить именно в первые дни на панике и запороть всю молочную лавочку на будущее. Классиком молочного дела на просторах интернета является Нина Зайченко. У нее блог в основных соцсетях и канал на Ютубе. Посмотрите хотябы несколько первых роликов. Готовьтесь к тому, что все может пойти не по учебнику. Это не сделает вас плохой матерью или ещё что-то навроде того. Просто все разные, гены у всех разные. Благо, современная медицина научилась решать большинство патологических ситуаций и вам очень маловероятно что-то угрожает.
Единственное, на что я настраиваюсь - не порваться. Для этого - не орать и стараться расслабиться на схватках, насколько это будет возможно.
Дышать с расслабленным ртом (губы уточкой))
И согласна с фразой "не роды, а день рождения" ❤️
Дышать. Отдыхать. Слушать и слышать🤗 Будет очень больно, к этому невозможно подготовиться, но нужно понимать зачем вы туда идёте - за здоровым малышом! И нужно проделать колоссальную работу, чтобы получить то, к чему вы так долго шли!
Больше отдыхать сейчас, дыхание в родах(проверено трижды важно), отдых и спокойный подход к новому человеку🤗
"Каждые роды - уникальный путь и ты никогда не знаешь, как у тебя это пройдет. Возможно, не так, как ты себе это представляла. Тебе, возможно, предстоит принимать самые важные решения в своей жизни - слушай свое сердце, сохраняй трезвый рассудок и доверься врачам. Здоровье твоего ребёнка - самое главное." Вот чтобы я себе сказала.....
Не надеяться, что вторые роды будут легче первых 😂😂😂😂😂
О вторых ещё даже и мыслей нет, тут бы первого дождаться и благополучно родить🙌🏽
Разрешите себе отдыхать после родов, быть беспомощной, просите о помощи и получайте её с благодарностью. Спите с малышом. Не пытайтесь быть идеальной, делать что-то по книжкам, слушайте свое сердце ♥ потом все придёт)
Езжай в роддом! Вот что бы я себе сказала 😂ещё немного и могла бы не успеть)))
А если серьёзно то посмотрите немного нудные видео кобаса про дыхание и нину зайченко про гв. И вроде вы в угмк собираетесь рожать... Дак вот даже туда на всякий случай пачку печенья возьмите. Мне после родов в 4 утра в палате она оказалась очень даже кстати))
И я буду в УГМК)) хороший совет, я и не думала брать сухпаек)
@dvm_e вот если днем родить проблем нет, можно заказать еду, а вот в 4 утра была тоска 😂
@mira1206, хотя вот мне сказал врач, что они оставляют на ночь порции
Не сбиваться с ритма правильного дыхания, держать в голове мысль, что скоро все закончится, прислушиваться по возможности к врачам, не стесняться просить о помощи всех врачей.
Ооооооооо, правильно дышать в родах! Мне помог счетчик схваток, точно знала когда станет онриал и старалась дышать. Следила за ктг (там тоже видно схватку, ктг беспроводной был, можно стоя хоть на годове). В первый раз мне такого никто не подсказал. Легче было в разы.
У меня одна обида на себя за то,что послушала врачей и кормила по времени,будила,умывала,цекотила ножки,чтобы хоть как то растребушить спящего ребенка
@lyubov.kochetkova.1988, ух, все самое интересное впереди😄
@zhenya.say мне очень повезло с сыном он как будто дал нам время привыкнуть друг к другу без слез и истерек.
@zhenya.say вспомнила случай.один раз купали сына в ванночке прям недели две ему было отроду и вот он в воде видимо расслабился и 💩я его быстрей хватать🤣🤣🤣так как вода моментально приобретала новый окрас,благо вода разведенная всегда была приготовлена для полоскания.но посмеялись мы конечно с мужем от души.вырастит расскажем ему
Тут много написал про роды, это все нужно и советы хорошие. Но ещё подготовьтесь к встрече с малышом, узнайте об уходе за ним, психологию младенца и все такое
Девочки, прочитала все советы, спасибо всем большое за напутствия и советы ❤️🙏🏻 хоть я и не автор, мне тоже было полезно, не смогла смолчать 😃
@zhenya.say, и вам тоже спасибо, что такую полезную тему создали)
Я бы сказала себе взять по больше воды 😁
А на самом деле нечего бояться, понятно что волнительно, но как Настроиться так и будет, я считаю.
Я верила, что все будет быстро. Что я не буду орать и все пройдёт гладко.
Ну так и было 3 часа и готово, приятно что за роды акушерка мне поставила пятерку 😂
Советы дала в своей истории родов) Почитайте она у меня позитивная. Удачи!
Тоже становится страшно 😭 каждый день пытаюсь настраиваться🙏🏻 что все обязательно будет хорошо! 😊 все родили и мы родим!❤️🙏🏻😇
Я настраивалась, что это очень короткий период, что буду слушать акушерку, что буду терпеть и помогать себе дыханием, плюс у меня была душевая, это меня успокаивало, когда станет совсем плохо, думала я, вода мне поможет, говорят многие, что с водой легче схватку переносить.
В общем, потерпеть минимум 1 сутки, а ребёнок - это целая жизнь! Как только начинала себя жалеть, типа больно, сразу вспоминала об этом и становилась крутая и сильная 💪
И конечно слушай акушерку!
Лёгких родов!!!
Я все Роды не орала ... но вообще в роддоме было шумно , орали все . Ну и поддавшись всеобщей панике я тоже начала орать . На что получила от акушера : ну ты то куда ? И действительно, когда Орешь , то тяжелее . Не кричать и слушать акушера . Ну и дыхание , как не банально . Очень отвлекали разговоры по телефончику, с врачами 🙏
@zhenya.say, было очень забавно , когда акушерка сидела перед тобой на стуле в телефоне , и говорила : неее, рано ещё . Дыши . И дальше в телефон 😂
@simonenkohelena, сила предвидения через экран 😂
Что мне помогло в родах?
• Психологический настрой. Я знала, что будет больно. Я знала, что будет тяжело. Я не строила себе радужных грёз, что ребёнок родится как в фильме;
•Я ехала не на роды, а на день рождения дочери;
•Я старалась продыхивать схватки. Не получилось продышать самые сильные. Но в начале дыхание реально помогало;
•В схватку я массировала себе поясницу и иногда постукивала ее;
•Я ходила, стояла. Лёжа схватки я не могла переносить;
•Я слушала врачей. Я доверяла им! Они реально помогали. Особенно главный в бригаде врач. Никогда не забуду его моральные пинки;
•Старалась не напрягать лицо;
•Когда было невозможно продышать схватку, я считала вслух и понимала, что с каждой секундой я ближе к дочери
@zhenya.say можете заранее обзавестись хорошей спортивной бутылкой с поильником. У меня это первый друг на первый год ребенка точно был. На ГВ очень хочется пить все время. Я с ней живу до сих пор в обнимку, сплю рядом. Ребенок научился пить из нее довольно рано, у него никогда нет проблемы с питьем, может подойти и попить в любой момент когда захочет.
@im_mom_eve ну я вот на Комвузовской рожала, там куллер в коридоре стоит
Дышатььь. Больше двигаться,чтобы схватки увеличивались,прыгать и тд. Ну и не бояться. Но, готовиться ко всему, ибо может быть любой исход.
Изучите механизм родов, чтобы знать весь процесс и знать что и зачем. Чтобы при фразе, к примеру, «головка врезалась, не тужься!» не впасть в панику ))
В родах не забывай о малыше, не думай только о себе и как тебе больно. Общайся с малышом в родзале, утешай его.
СЛУШАЙ врачей!
И главное— не бойся. Да, роды, это тяжело. Но это естественный процесс. Все будет хорошо ♥️
Позитивный настрой
Роды - это ваша работа, подготовится к ней, почитать статьи о дыхании и поведении в родах, посмотреть видео, потренироваться ЗАРАНЕЕ.
ПОМНИТЬ о том, что вашему малышу в 1000 раз тяжелее и страшнее,чем вам.
Не бояться - все через это прошли, это физиологический процесс - нормально)
Лёгкой беременности вам и родов 💕
Мне когда то дали напутствие, что в схватке главное не орать, а дышать глубоко и часто и вот это был самый ценный совет😅☝🏼
А в потугах ооочень важно делать то, что говорит акушерка🙌🏼
Все будет у вас прекрасно, не бойтесь, а смело заходите в родовую 😄✊🏻🙌🏼🤍
Что мне помогло в родах?
• Психологический настрой. Я знала, что будет больно. Я знала, что будет тяжело. Я не строила себе радужных грёз, что ребёнок родится как в фильме;
•Я ехала не на роды, а на день рождения дочери;
•Я старалась продыхивать схватки. Не получилось продышать самые сильные. Но в начале дыхание реально помогало;
•В схватку я массировала себе поясницу и иногда постукивала ее;
•Я ходила, стояла. Лёжа схватки я не могла переносить;
•Я слушала врачей. Я доверяла им! Они реально помогали. Особенно главный в бригаде врач. Никогда не забуду его моральные пинки;
•Старалась не напрягать лицо;
•Когда было невозможно продышать схватку, я считала вслух и понимала, что с каждой секундой я ближе к дочери