Девочки, магний б6 для успокоения своих нервов, какой подешевле и по эффективнее? Магнелис?
Магнелис бестолковый. Ещё пробовала Магний В6 - тоже толку никакого, только ещё и не проглотишь огромные таблетки без оболочки. Почувствовала эффект только от Магне В6
Лучше магний. Магнелис менее эффективнее и хочется спать
Магне в6, лучше начинать с жидкой формы, в ампулах