HEEELP!!!😭 как наладить дневной сон ?
перестал нормально днём спать
укладываю по минут 40-50 а спит минут 20 а то и меньше...
просыпается утром пол 9, засыпает к 10 на часик , потом в обед минут 20 и в часов 5-6 тоже минут 20-30
очень очень редко стал по часу спать
раньше такого не было.. как быть 😭 ничего не даёт делать ..;(
Комментарии
Проснулся пол 9 и заснуть в 10 это рано. Посмотрите в интернете про время бодрствования
по разному он бывает в часов 7-8 вот так встаёт , просто я встаю в это время мужа провожаю и он не спит , как он уходит мы опять ложимся и он к 10 засыпает опять
В 10 рано укладывать,дотяните хотя бы до 11. Выходите на прогулку перед сном.
Мы спим уже два раза в день,просыпается в 07:00, укладываю в 10:00(спим 1-2часа), потом в 14:00. И уходим в ночь в 21:00.
@ahmedova_r, как Погода позволит,можем час,а иногда пол часа. Потом он лучше ест и спит 👌🏻тьфу тьфу
пробовала толку нет , максимум на минут 10 дольше
встаёт уходит потом 😑
С роддома моя спала по 20 мин ((( очень тяжело было, понимаю вас. Только переждать по моему
У нас тоже в том месяце портиться начал, По этому я стала будить его утром в 7-8 потом в 10 спать час полтора спит. Потом уже в 4 спать тоже на час полтора
он сам встаёт в часов 8, в 10 засыпает на часик , а потом к часу опять ноет , чтоб спать , уложу на минут 20 хватает его и все 🤦🏻♀️
@ahmedova_r, тогда думаю можно протянуть до 11 чем то отвлечь его , и как раз в 11 уже думаю Нормально поспит он от того что сильно спать будет хотеть
у него после того как верхние выходить начали испортился режим сна , теперь никак не восстановится , уже почти месяц вот так мучаюсь с ним
Так бывает. Главное укладывайте как и укладывали
У нас такой момент был, потом прошло. Из за зубов наверно.