Девочки, подскажите что про магний для ребёнка! Как долго его можно пить? Ребёнок часто плачет по ночам, плохо спит.. Магний помогает. Мы его по 1 пакетику наночь пили, всего 20 шт.. Можно ли дальше пить?
У нас у всех повальный дефицит магния. Взрослым его надо пить постоянно, детям активно растущим тоже. Тут только в дозировках вопрос. Для взрослых 300-400 в день это минимальная поддердивающая доза, детям можно меньше, до 200. Если курсом, то выше
У нас у всех повальный дефицит магния. Взрослым его надо пить постоянно, детям активно растущим тоже. Тут только в дозировках вопрос. Для взрослых 300-400 в день это минимальная поддердивающая доза, детям можно меньше, до 200. Если курсом, то выше