Как вы поддерживаете вес?! Что едите по вечерам?! Последние 2 раза большой привес. Не хочу, как с первым набрать +20. Из за большого веса, начинаются ночные судорги.
Девочки, SOS, поделитесь пожалуйста. Кто непосредственно перед родами делал УЗИ? Совпадал предполагаемый вес плода с реальным? Если нет, большая была погрешность?
Привет! Сегодня начинается мой путь похудения с большого веса. Сегодня вес 100кг. Сфотографировалась-заплывшее лицо и дряблое тело. Мой план: -считаю ккал -тренировки -белки минимум 100г -вода Главное верить в себя и простить себя за набранный вес. Успехов мне!
Девочки,сколько дети весят в нашем возрасте? Нам невролог бесплатный сейчас сказала что она у меня крупная,чтоб я следила за весом,и что она ленивая,поэтому и не садиться! А ленивая из за веса типа,что вес большой! Весим 8100 рост 70-71
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Мухайё·
У меня пока нет аппетита и уже несколько дней нет желания ужинать, но все равно +3 уже😅
Юлия··
Мама сына (4 года), беременна (29 нед.)
Вот и я вроде не ем) а привес за 2 недели, 2 кг зараза)
janim·
Я мало ем и все равно вес набирается 😂. Такая особенность у меня. 2 беременности были +20 😃 питаюсь правильно вроде.
Юлия··
Мама сына (4 года), беременна (29 нед.)
Я уже думаю тоже на это😂 первая вообще после 20 кг перестала взвешиваться, страшно стала, а эту пытаюсь и стараюсь контролировать вроде бы😁. Иначе к концу срока, и судорги и тяжело очень
💫·
Исключить мучное и сладкое конечно)) вечером можно кефир,йогурт.
Венера·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Тоже как обычно ем, но набрала 13кг😩
Юлия··
Мама сына (4 года), беременна (29 нед.)
Я уже 10 кг. А ещё ходить и ходить блина
Мама 3 Сыновей ·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
После 6 вечера легкая еда. Ночью не есть. После 6 никакого мучного сладкого жирного сахара. Больше овощей свежих. Больше воды.
Надия·
Мама сына (1 год), беременна (15 нед.)
Мне пока мой шиложоп не даёт сильно набирать😅🙏🏻хотя вроде и жру как лошадь,и ночами частенько тоже жор посещает,блять аж стыдно 🙈😊вот на днях поела в 19вечера спагетти с подливкой с хлебом чай выпила немного,в 23:00-23:30чую что снова хочу жрать,будто и не ела блять 😬🤦🏼♀️
Мама 3 Сыновей ·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Я пока что набрала 3 кг сейчас 18 недель. Но я ночами не кушаю. И мучное сладкое не позволяю после 12 дня. Ну и вообще не налегаю на торты выпечку конфеты шоколад, редко ем.
Юлия··
Мама сына (4 года), беременна (29 нед.)
Спасибо большое. Попробую как вы.
Лида·
Мама дочки (4 года), беременна (33 нед.)
морковь ем по вечерам, яблочки, фрукты. плюс 7,5 сейчас, надеюсь как и с первой будет +9. как говорит мой гинеколог хочешь жрать сожри морковку.
Микаела·
Мама сына (2 года), беременна (31 нед.)
Утром кашу кушаю специальную в ЭКО магазине покупаю и один кусочек хлеба с маслом , днём обед как положено ,но у меня почти вся еда не жирная , в полдник кушаю пирожное тортик печенье блины ,и ужин у меня в 18.00. И то я ложу себе пол порции так как если много съем то изжога начинается и тошнить начинает , в данный момент вешу 52 кг на 7 месяце !!!Ложусь спать полу голодная ,если прям сильно хочу кушать пью воду ,для меня лучше быть голодной чем с полным желудком ! И после ужина я стараюсь часто пить воду по чуть чуть чтоб не чувствовать голод !Мой вес в идеале 51 кг но во время бр я худею и в этот раз стала 45 , прибавка 7 кг врач сказала прям как раз самое то
Юлия··
Мама сына (4 года), беременна (29 нед.)
Спасибо большое. Буду записывать и контролировать, все что в рот попадает. А то дала конкретную слабину после нового года.
Сандугаш ·
Мама дочки (1 год)
Вечером лучше всего белок есть. Углеводы постараться употреблять правильные.
Могу помочь с питанием)
Юлия··
Мама сына (4 года), беременна (29 нед.)
Спасибо большое. Попробую сама, если что вам напишу
Bal❤️·
В ожидании первенца
Утром в основном варенные яйца максимум 2 шт. На обед ем второе любое , на вечер салат с тостами ) не ем не пью сладкое газированное
Набрала пока 4,5 кг
Тори·
В ожидании первенца
Судороги это норма, я тоже до 25 недели мучалась начала пить магнерот прошло потом