Девочки у кого дети 1.5 года и старше, как усыпляете поделитесь лайфхаками, что то сложно стало в последнее время усыплять дочку, сбился режим и еле укладываю в 1 ночи
На дневной засыпает за 20 минут,рассказываю сказки шепотом
В ночь сейчас как пятый день убираю грудь перед сном,засыпает то со сказками,сама рассказываю,то пшикаю,пока не наладилось до конца,а так засыпал с грудью и проблем не было
Дело все в режиме,сначала его как Часы надо налаживать,без режима фигня все эти вещи
@venera_1004 Альп тоже любит и сам полистать, и когда ему читаю. Но вот момент, чтобы он уснул под рассказ, я не представляю. Я буду только бесконечно много повторять "ложись, ложись, ложись, ложись" 😂
Сын все ещё на груди засыпает. Но нужно прям четко следовать режиму. Если сбивается режим, то укладывание становится адом. Особенно в ночь. А когда все по часам, легко и быстро
Если у вас сбился график ,то будут проблемы с укладываниями,пересмотрите график и тогда не будет больших трудностей уложить спать !Просто выполняйте каждый вечер одни и те же действия,ребёнок привыкнет со временем и сам будет идти спать,покрайней мере у нас так сейчас!Опять же...в вашем возрасте у нас начались проблемы со сном и только месяца 2 как более менее он наладился, причем наладился тогда ,когда я просто устала и забила на сон,дочка сама себе сделала график !В вашем возрасте у нас пошли постепенные отказывания от дневного сна,боролись вот до не давнего времени,потом уже не стала заставлять,столько нервов было потраченно с этим сном !Теперь если хочет спать днем- идет и сама спит,обычно если ночью спит до 10 часов,или если активно на улице гуляет -тогда есть дневной сон,если ночью поспала 12 -13 часов,то дневного сна не будет ,ибо суточную норму за день высыпает,как то так у нас!как только перестала париться на тему сна,так и все наладилось!
Спасибо огромное, днём моя спит 2 часа обычно, видимо не устает до вечера, я тоже хочу научиться не париться на счёт сна. Кстати если на дневной сон не усыпить, она в 7-8 вечера сама засыпает и потом просыпается в 9-10 вечера и тогда ещё сложнее. Поэтому дневной не убираю.
@aya_happiness у нас точно так же было,если вечером засыпает - пусть спит максимум 30-40 ,не давайте ей больше спать,ну или наоборот старайтесь продлить сон и сделать из него уже ночной сон!У нас постепенно время засыпания сдвигалось на 30мин или час..бывало даже так,что дочка тусила всю ночь и ложилась спать к 6 утра ,тяжелое было время ...а потом мне пришлось выкручивать каждый день перед сном лампочки по всей кв и двери закрывать на ключ,она играла в полной темноте ,пока сама не засыпала ,я ее не укладывала специально,а потом постепенно время сна начало сдвигаться на раннее время ,но первые 2 -3 мес был дурдом конечно,если не было дневного сна ,то на ночной уходила в 7-8 вечера,просыпалась около 22 00 ,я бежала ее качать ,что б продлить ночной сон,качала по часу а то и 2 ,потом она засыпала,спала 30 мин и снова просыпалась..вообщем вся жизнь превратилась в укачивания!Еще один вариант,разбудить ребенка раньше утром !Вот к примеру ваш ребено поспал вечером 30-40 мин ,потом на ночной ложите хотя бы до 00 00 ,просто выключайте свет ,долго так играть не сможет- проверенно,максимум 1,5 часа и потом сама засыпает ,ну и будите утром на час раньше,таким образом и дневной сон сдвинется!А сколько часов ночью она спит?во сколько ложится и встает?
@yulia_likes она у меня на на ещё, укачиваю кормлю грудью и пою одновременно, ужас какой то, ночью спит 10-11 часов, в час ночи если засыпает то в 11 утра просыпается. У меня тоже прям жизнь стала сплошным укачиванием, я аж нервной стала, спасибо за советы, буду пробовать