Девочки, хелп! Помогите советом. Не могу уложить ребенка на ночной сон! 😓Засыпает в 23, 23.30. Днем два сна. В 8.00 встаем, первый сон в 11.30 до 13.00 примерно. Второй с 16.15 до 17.45. В ночь пыталась укладывать в 21.30, 22.00. Думала переходит на один сон. Пробовала изменить режим, не помогло.😢
Комментарии
В год и 1,2 первый сон был в 11:00 час или два, в второй в 15-16:00 уже по часу..
У нас в год и 3 уже был один сон... В 8:30-9:00 просыпался и укладывли на дневной сон в 12:00-13:00 спал по 3-4 часа... Спать ложился в 21:00.
Сейчас встаёт в 9:30-10:30 и дневной сон в 13:00-14:00 спить по полтора часа, на ночь уходим в 22:00
@kusya19892801 в итоге во сколько на ночь засыпает?
@kusya19892801 нормально, мы вообще к трём часам ложимся 🙈
В этом возрасте начала сдвигать сон на 15 минут каждый день, а второй сон сокращать. Постепенно перешли на 1 сон.Но немного помучался правда помню малыш. Мог на дневной сон вырубаться в любом положении и месте пока сдвигала
Если не переходит на один сон, второй давай только провалиться чуть мин на 30, потому что после сна 5.5-6 часов им надо тусэ мусэ, а у тебя как раз получается это ближе к ночи.
По другому и не назвать, точно тусэ мусэ. Скачет по кровать, чего то там кричит😅
@kusya19892801 да, проходили, мы с года на один сон перешли, 2 недели танцы с бубнами были. Потом все вернулось.
1) второй сон слишком поздно
2) перейти на один сон . Дотянуть до 12-13ч. Часов в 15 проснется.
И все. Потом в 21 отбой)
Увеличивайте время бодрствования.
3ч для такого возраста это же очень мало🤔
Да, мало. Я понимаю. Но днем её без проблем уложить. А вот вечером начинается
Обратите внимание на количество сна в сутки. Есть вероятность, что малыш повзрослел и уменьшил свою суточную норму. Попробуйте сократить на 15 минут дневной сон сначала,
потом обратите внимание, на то, что вб между снами ребёнок может держать больше, попробуйте чуть-чуть увеличить хотя бы перед нс.
Вечером слишком много спит. Я бы будила через 30-40 минут, раз пока на один сон не может перейти
@bukva.zu , дело в том, что пыталась делать 1 сон. А она вечером все равно нормально не укладывалась. Может перегул конечно. Я что то совсем в панике по этому вопросу
@kusya19892801 просто резко так переключить ребёнка редко удаётся, надо плавно) попробуйте потихоньку, глядишь, за неделю-две получится
Дочка уже в 10 месяцев перешла на один сон. Но всё равно раньше 22, 22:30 никогда не ложилась.
У меня в этом возрасте, если дочка просыпалась позже 16:00- 16:30, то вечером не могла заснуть. Да и сейчас также,если проспит до 16,то в 21 она не уснёт.
Дело в том, что пока два сна. И мы не можем уже в 16.00 встать, а только ложимся 🤔
В год было 2 сна и вечером не могли уложить , на один не могла перевести , а потом резко сам Стал отказываться от вечернего сна пришлось утром до 13:00 дотягивать спал 1,5-2 и засыпал вечером раньше соответственно , сейчас вообще выработал свой режим просыпается в 10-11 в 14 на дневной сон и в 23 засыпает🤦♀️ и все это произошло за 2 месяца блин