Для того чтобы бессоница не была зря:
Год назад я была в дичайшей депрессии послеродовой,
У сына случился откат( регресс) в поведении, отказался от горшка, и самостоятельно кушать перестал после рождения сестренки,
Дочь была с внутречерепным давлением и не сразу заплакала как родилась, спала по 5 минут и строго на руках.
Роды были тяжелыми: опущение матки, загиб, большой вес 82 кг во время выписки, отеки, растяжки, дряблая кожа.
Муж был вообще в Узбекистане когда родилась дочь, по приезде убить хотела за то что он просто есть...
Выписали после чистки матки вручную,
В январе я курила 3 раза в день не смотря на ГВ и строгого мужа который не пьет и не курит сам,
На тот момент. Была уверена что он мне изменяет, женился вообще не любви, а потому что нужна была ему по холодному расчету.
Я не хотела никого видеть и ни скем разговаривать, листала сториз своих родственников и знакомых в инстаграме, в макияже, с выходом в свет, а то и вообще с зимовкой в теплых краях. К лету я извела себя на столько что весила 48 кг. 48 мать его кило 😑
Мне так хотелось кричать, так и хотелось чтобы все меня жалели:" ну посмотрите какая я великөмученица, страдальщица, до последней капли в жертву себя приношу, а благодарности ноль в ответ!" состояние тухлости длилось аж до марта, потом случился карантин и мы уехали на ИК. Летом ковид всей семьей тоже приподнес романтики в моих философских мыслях
К чему это я, с тех пор как мне хотелось умереть ( и вот тогда всем станет якобы хорошо, ну после моей смерти)прошел год, ничего не изменилось. Обстоятельства вокруг меня всё те же, сын тот же, дочь та же, муж тот же, не съездили ли мы на Мальдивы , живем в двушке с незаконченным ремонтом и просроченной рассрочкой аж на полгода, дети мужа так же приезжают в гости и царит бардак 24/7 , НО я с уверенностью могу сказать что счастлива. И если кого то из вышеперчисленных значимых фигур моей жизни переставить, тоже ничего не изменится, я научилась генерировать счастье внутри себя, а потом давать другим. Любить себя- важный урок. Осознать что человек создан для счастья, как птица для полета в четверть века- неплохое начало 🤔
Читайте книги, смотрите правильный ютюбчик, слушайте правильные песни, не переставайте искать СВЕТ внутри себя!
К чему всё это я:
😔Если у вас депрессия, или кто то в окружении недавно родил, протяните руку помощи. 93% процента женщин в послеродовой депресси , как минимум год восстановливается гормональный фон!
🥴Послеродовая депрессия может длится до 3 лет.
🤓Не переставайте копать, искать себя, задавать вопросы, не опускайте руки.
Состояние гармонии ПРИХОДИТ, но не сразу, но оно не придет к тем, кто ничего не делает, ищите ответы.
😶 выражайте свои мысли правильно не :" вот что значит настоящие подруги, стоило мне родить, и ты забыла обо мне!" , А "Мека, я в отчаянии, я чувствую себя одиноко и очень грустно, я в отчаянии, хотя весомых на это причин извне нет!"
Давайте потренируемся менять претензии на более понятные и доступные слова в комментариях. Претензия может быть адресована кому угодно, но если пишете ее тут на всеобщен обозрение будьте готовы к иному взгляду со стороны, отличающемуся на 180° от Вашего