Как часто Вы испытываете чувство вины? А как часто когда особо видимых причин нет? То есть, не разбили машину мужа 🤯, не прогуляли рабочий день, не нахамили соседке по лестничной площадке???

Крикнула на ребёнка? ( Я плохая мать)

Забыла купить хлеб в магазине! (Муж придёт будет недовольный)

Позволила себе сегодня отдохнуть и ничего не делать? ( Я отвратительная жена)

Все выше перечисленные мысли зачастую портят нам настроение и сливают огромное количества энергии.

Наверное, может показаться очень странным и нелогичным, но просьба доедать ребёнка всю еду которая была на тарелке, может перейти в чувство вины и преследовать его всю жизнь.

Ну что, есть такие кто себя узнал?

Пишите, какое чувство вины вы испытываете чаше всего, и как Вам с ним живётся?

В следующем посте попробуем разобраться откуда растут ноги у этого присловутого чувства вины.