😩Иногда мне становится грустно ☹ половина моих волос выпали ,грудь изменилась до неузнаваемости ,и ещё 12 лишних кг ((да…
😩Иногда мне становится грустно ☹️ половина моих волос выпали ,грудь изменилась до неузнаваемости ,и ещё 12 лишних кг ((да я не ною я счастлива что у меня есть малыш ))но иногда так становится грустно (ещё у меня появились много комплексов (( заниматься спортом ?раньше всегда занималась но после спорта в душ и лежала отдыхала )а сейчас позанимаешься спортом час а что потом ?откуда силы будут за малышом смотреть # мысли в слух #
𝓔𝓿𝓪 ツ·
У меня -20 кг - то, что и набрала в беременность.
Но сейчас я вошла в свой до свадебный вес. Недавно скинулись 3 кг на сухом голодании+йога.
По поводу груди лишь скажу, увы.. Ничего тут не изменишь, она обвисает в процессе самой беременности при наполнении молоком, исправить возможно только операцией. Но я очень даже против таких экспериментов.
Лучше свои родные и любимые сисечки 😁, чем непонятные искусственные шары внутри тебя, которые нужно сменять каждые 4-5 лет и угнетать свое здоровье.
Да, с малышом тяжело. Бывают конечно стрессы и срывы у всех. Мы все живые люди. Все проходит.
p.s фотка 🔥
Рена··
Что такое сухое голодание? Я во время ГВ скинула 22 кг без всяких диет, спорта. После завершения сразу поправилась. Сейчас пытаюсь привести себя в порядок😑
𝓔𝓿𝓪 ツ··
У меня тоже Гв и это конечно же тоже способствует,однако у меня живот над шрамом никак не уходил. Сухое голодание-36 часов без воды и еды. Идет перезагрузка организма, очищение от шлаков и прочего мусора, очищение душевного, духовного и психического состояния. Но нужно знать свои болячки и не сразу начинать. Я за месяц до этого просидела на голодании с 8 вечера до 6 вечера след. дня, и только через месяц попробовала впервые жестко. (36 часов)
После 36 часов начинает кружится голова, тошнит и может вывернуть наизнанку. Это норма. Организм начинает чистку от токсинов, желчи и тд. В идеале нужно было переждать и продолжат ь голодать.Это когда уже организм переходит на внутри- клеточное питание" плохих" клеток.Аутофагия. Но я не рискнула пока, тк продолжаю ГВ. Но и этот опыт был для меня полезным. Очищается разум. Нервы успокаиваются. Люди таким образом вылечивают рак,псих. заболевания,душевные и многое др.
Почитайте, это очень интересно. Но если решитесь, хорошенько изучите и начинайте плавно входить фруктами и овощами и очень важно плавно выходить, соками☝️ кашами, овощами. Иначе это опасно для жизни может быть. Ну вот пока что не набрала обратно эти 3 кг. Посмотрим, как будет..
Сорри , не смогла бы объяснить не настрочив поэмы 🤦🏻♀️😁😬
Рена··
ой нет, это не для меня. Я элементарно если не позавтракаю мне уже плохо, тошнит, голова кружится и я злая как собака, а тут 36 часов 🙈. У меня во время ГВ и живот ушёл, была плоская, как доска 42 кг, сейчас вес меня устраивает, но живот который вылез очень бесит. Пока ищу способы от него опять избавиться, но не такие... А как у вас молоко не пропало за эти 36 часов?
𝓔𝓿𝓪 ツ··
Да, тогда не рискуйте ✊🏽 Это не каждый сможет, морально тоже готовиться нужно..
Нет, молоко не ушло🙂 Просто часто прикладывала к груди.Знаете, я слышала в одной док. передаче это, что матер. организм заблаговременно запасается всеми нужными витаминами (во время беременности) , веществами и минер-ми аж на год вперед Природой заложено на экстренный случай.. Просто удивительно!
А когда молоко пропадает, его можно вернуть. Женщине нужно успокоить внутреннее состояние, продолжать пригладывать даже впустую.
Вот я и проверила на своем опыте голодание и гв 🤷
Aysun Bekirova··
Мама дочки (2 года)
почему, мне так нравятся ваши комментарии😄
Я думаю мы единомышленники 😄❤
𝓔𝓿𝓪 ツ··
🌷🌷🌷🤗
olivia·
У меня растяжки появились ( это меня сильно комплексует
Нигяр ··
Мама сына-младенца
Не переживайте они посветлеют и не так будут выделяться