Может не совсем в тему, но мне очень помог больничным. Пришла и объяснила гинекологу , что устаю ужасно, на работе нервничаю .Она дала б/л на 2 недели. Мне намного легче стало. Отключилась от рабочей суеты. И без таблеток обошлась. Может у вас получится пару недель так же "закосить"😁