Как не зайду, девушки спрашивают, что готовить и если рецепты) для нового года)

Я шеф повар (20 лет) работала в премиум ресторанах)

Если кому то нужна помощь, рецепты или или совет ) пишите)) рада буду помочь ))😝🎈🌸

Девочки смотрите пост,там много ответов и рецептов

И утки и кролики

Напоминание 4

«Для хорошего роста ребенок должен получать достаточное количество кальция в течение дня»

Кальций в основном содержится в кисломолочных продуктах, но также в:

- рыбе и морепродуктах.

- некоторых овощах и фруктах.

- листовых салатах и зелени.

- семенах (кунжут, чиа) и орехах (миндаль, фундук, грецкие орехи).

- бобовых (чечевица, белая фасоль, нут).

- крупах (овсянка, гречка, киноа и др)

И других продуктах.

Пример:

В 1 порции кефира содержится около 250 мг кальция.

10 гр ку...

Кто нибудь знает рецепт творога с молока и кальция? Расскажите стоит ли или лучше обычного творога попробовать и не рано нам в 9 мес?

Препараты кальция - кому нужны, сколько и как долго?

Я не случайно не отвечала на ваши вопросы по поводу препаратов кальция во вчерашнем посте (ссылка

Ну не можем мы, врачи, рекомендовать лечение на форумах.

«Понять и простить»

Но нашла выход - пост про препараты кальция для детей.

Не призываю, делюсь информацией.

Кому нужен дополнительный кальций?

- дети с АБКМ, лактазной недостаточностью, целиакией.

- дети с несбалансированным рационом (выраженная из...

Подскажите проверенный рецепт творога с кальцием хлорида. Один раз делала не получилось((