Всем приветик! Сделала я зарядку после перерыва по болезни. И....в принципе жива))) решила худеть к лету⛱кто со мной?…
Всем приветик! Сделала я зарядку после перерыва по болезни. И....в принципе жива))) решила худеть к лету⛱кто со мной?
#Похудеюклету
Юлия ·
Мама дочки (3 года)
Калории считать легко в приложении Fat secret. Там есть все продукты и их бжу, нужно только вносить количество съеденного
Юлия ··
Мама дочки (3 года)
Кстати благодаря этому приложению поняла что ем дофига углеводов и мало белка...
Юлия ·
Мама дочки (3 года)
А я абонемент в Спортлайф купила 😁
Маша Толмачева··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Супер,молодчина. Но я слишком ленивая для спортзала,буду дома заниматься)
Юлия ··
Мама дочки (3 года)
я тоже ленивая жопа
Но бассейн для спины нужен и к тому же дома я не выкладываюсь так, как в спортзале
Маша Толмачева··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
а мне бассейн не помог от спины. А регулярная зарядка дома помогла)
Ольга ·
Мама дочки (4 года)
А я со вчерашнего дня начала считать калории
Маша Толмачева··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Вот этого я не умею🤷♀️😅