Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся. Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов. Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе режимный до этого
Ребёнок не спит 4 дня уже(дневной сон), что это за отказ такой?😑засыпает в 23:00, просыпается в 10:00, днём всегда спала в 14:00-15:00, а сейчас просто стоит в кроватке по 3 часа и не засыпает 🙄
Как спят ваши 6 месячные детки? У нас подъем 07:00 😴09:00 сон 30 мин 😴11:00 сон 30мин-1 час 😴14:00 сон 2-3 часа 😴19.30 сон 30 мин И уже 21:30-22:00 на ночной сон
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Виктория·
Мама дочки-младенца
У меня так же , поспит 2 часа , потом просыпается в 00.00, потом в 3 и спит до 9 .
Уже не знаю , что делать 🙋
Алена·
Мама сына-младенца
Я с таким сталкиваюсь ежедневно 💆🏼♀️ каждый вечер планирую покормить, приспать и хоть на часик-полтора улизнуть... где там! Только встану, сразу начинает ворочаться и просыпаться( Муж вечер проводит в одиночестве🤷♀️
𝓞𝓵𝓰𝓪·
У меня так до сих пор
:(
Положила , через 30 минут просыпается , нужно дать грудь , иначе не уснёт , и потом ещё через 30 мин то же самое , и ночью спит ужасно , с грудью :(
Александра··
Мама дочки-младенца
Я думала с возрастом будет легче (((
𝓞𝓵𝓰𝓪··
у нас такая фигня с 5,5 мес
Были у невролога , сказала , что жир нормально, все детки разные . Одно спят всю ночь , одни просыпаются по 20 раз , по этому я пытаюсь смирится :)
Наталия·
Мама двоих (4 года, 20 лет)
Просто хочет кушать
Александра··
Мама дочки-младенца
Это точно не, кормлю перед сном, а через полчаса явно не кушать хочет 🤷♀️
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
И у нас так же. Ложу, через пол часа просыпаеться, даю грудь, пол часа где то сижу жду и все. Перекладываю. Пол ночи спит в кроватке, пол ночи со мной на груди. Я сплю и она спит
Кристина·
Мама сына-младенца
Как мне это знакомо(
Александра··
Мама дочки-младенца
Надо придумать стратегиию борьбы😃
jillion·
Мама двоих (младенец)
Можно, но после 12😂
Александра··
Мама дочки-младенца
😂😂😂 эхххх
Анна·
Мама дочки-младенца
Может дело в графике?
Если это недавно случилось, то может быть регресс сна