Девочки, кто-нибудь ходил на йогу для беременных? Как ваши впечатления? Хочу больше активности и вернуть лёгкость в теле)

Question

Валентина · Answer

Легкость в теле - это точно в йогу!) я практикую и преподаю йогу для беременных и эти занятия избавляют либо снимают симптомы всех традиционных проблем беременных! 👍

Любовь · Answer

Я ходила с 18 недели почти до самых родов. Это лучше чем ничего не делать)

Алина · Answer

А могли бы сказать куда именно?

Любовь · Answer

@pryanikova13, в Подольске , Шанти

Мария · Answer

Дома занимаюсь уже 4 года)

Marina · Answer

@m4, а через что смотрите?

Мария · Answer

@marina_sam, мне очень нравится приложение Йога Унагранде

Алина · Answer

@m4 Мария,  спасибо 🙇‍♀️

Комментарии