Девочки у кого был диастаз, как убирали? И вообще возможно ли его убрать с помощью упражнений или только хирургическим путем будет виден результат?

Question

Ирина · Answer

https://www.instagram.com/p/CJoT7H3HM1_/?igshid=1bw4fcmtdio6p
Упражнения)

Алина · Answer

Спасибо 🤗

Ирина · Answer

До 4см можно убрать упражнениями

Вероника · Answer

Сколько см?

Алина · Answer

А я даже и не знаю. Знаю что есть, особенно когда лежу видно. Но меня он никак не беспокоит. Но и не хочется так ходить.

Вероника · Answer

@alina_190692, оперируют вроде больше 4-5 см, а если меньше пробовать убирать упражнениями. Обратитесь к Анне Гришковой. На ютубе можно посмотреть видео как диагностировать и замерить у себя диастаз. 
У меня был 1 см, но слабая белая линия, после упражнений белая линия стала крепкой, но этот 1 см никуда не делся и видимо так и останется.

Алина · Answer

@veronika1008 спасибо большое.

Лучший комментарий

Комментарии