Добрый день 🌞 Девочки,с гсд,у меня сахар через час после еды в основном всегда до 6,а вот натощак…
Добрый день 🌞 Девочки,с гсд,у меня сахар через час после еды в основном всегда до 6,а вот натощак 5,0-5,3.Подскажите,что помогает снизить тощаковый сахар?
Лена·
Мама сына (1 год)
Физические нагрузки
Светлана·
Мама дочки (1 год)
Мне ничего не помогло, только инсулин(
Елена·
Мама дочки (5 лет), беременна (35 нед.)
А вечером последний прием пищи у вас во сколько?Я на инсулине, диета мне так и не помогла снизить тощаковый сахар.
Алена··
Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего
@vikysina_mama, спасибо,буду пробовать,так сложно пока мне в этой теме разобраться
Елена··
Мама дочки (5 лет), беременна (35 нед.)
ой по-разному был 5,1-5,7
Елена··
Мама дочки (5 лет), беременна (35 нед.)
так то понятно, пока разберёшься. У меня ещё от углеводов сильно повышается. Поэтому ем в ограниченном количестве.
Алена·
В ожидании первенца
Старайтесь кушать когда сахар 5,0 и меньше. Потому что так идёт нагрузка на малыша и может быть фетопатия. Желательно есть меньше на ночь, чтоб утром натощак был меньше сахар и вообще убрать белый хлеб. Я сама на инсулине ем только бездрожевой чёрный хлеб с магнита на нем нормально. Ешьте меньше картошки и макарон, от них сильно сахар повышается. Сладости можно только для диабетиков, но и они повышают иногда. Если интересно пишите мне. Я скажу, чем я питаюсь, чтоб сильно не повышался сахар, и о еде для диабетиков. Натощак у меня сейчас 3,4-4 с чем то бывает и 5.