Лайфхак.

У меня само по себе не получалось сцедить достаточно молока. Поэтому на одну грудь ребенка, на вторую молокоотсос. И погнали. Тогда получалось нацелить на целое кормление.

Мне за раз не удавалось много сцедить - я за несколько раз сцеживала, сцедила - в холодильник (в идеале охладить до комнатной и потом в холод), сцедила - рядом в холодильник но переливать к первому можно когда оно полностью остынет

Разогревать в кружке с кипятком - в микроволновке нельзя

Я перед тем как уехать сцеживала ) и хранила при комнатной температуре

Да в холодильник ,потом перед кормлением достать постоит в комнатной температуре и в подогреватель или в воду бутылочку