Девочки,срок 13 недель. Как справлялись с запорами?

Препараты с лактулозой(дюфалак, нормазе), можно пить длительное время

курага чернослив замачивать в теплой воде и потом есть ежедневно

свекла вареная

кефир свежий (!!!!) максимум вчерашний попить сегодня

дюфалак и глицериновые свечи

я все это использую

Спасибо большое

От дюфалака был жуткий метеоризм, очень живот болел. Лучше всего есть курага, чернослив, свеклу.. Если уж нужно срочно , то Микролакс (микроклизму). Не переедать ещё.

Глицериновые свечи

Свечи глицериновые, но я единожды воспользовалась ими

На ночь стакан кефира и с утра в туалет как по расписанию 🤭

Свекла с черносливом меня спаса очень сильно))

Редко, но бывает. Мне чернослив не помогает, киви тоже...вообщем еда никакая

Только вода с магнием и глицериновые свечи. Но стараюсь не злоупотреблять

Клетчатка в стакане кефира 2-3 ложки ст.

Я делала себе пробивной смузи😂😂ну для меня всегда работает в блендер банан и там бывало замороженные фрукты или что добавлю молока, мёда, и в конце 1 ст ложку льняного масла,очень хорошо работало 😂

Мне только дюфалак помогал, свечи вообще никак... потом прошло, сейчас 22 недели все нормально уже.

Меня спасал он. "Дюфалаки" и "Нормазе" были, что слону дробина, и для меня ооочень сладкие, аж до рвотного рефлекса.

А этот норм. Вкус напитка не меняет совсем.

Только свечи😏

Врач посоветовала пропить нормазе курсом

Утром пью пробиотик, затем хлорофилл намешиваю, и магний на ночь всегда. И ещё киви вечером одну- две👍🏻

Миндаль или другие жирные орешки) только не переборщите..))

Фитомуцил очень хорошо помогает. Ну и убрать мучное всё

Девочки,купила дюфалак и свечи глицериновые. Буду пробовать. Спасибо всем)))

Меня свекла и молочка спасает)))