yocentr2694
Nana·Мама дочки (4 года)
Девочки, я с ума сойду. 😰 спина разрывается просто, иногда боль такая что аж дышать трудно. И понимаю что нужно отдохнуть, что я её просто натрудила, но не могу дочь только у меня на руках успокаивается 😤 и сердце разрывается, не могу не брать её когда плачет
.
Может можно чём-то помазать, ребёнок на ГВ🔥
Так что б боль снять, и в молоко что б не пошло🙏🏼
#грудничок #дочь #девочка #спина
15.01.2021
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Мне помогает остеопат. А ребенка первые 3-4 месяца носила в слинге, так спине легче и руки свободны
15.01.2021 Нравится Ответить
Старайтесь сидеть с ней на руках, чтобы спина отдыхала
15.01.2021 Нравится Ответить
Я на массаж ходила
Был временный эффект
Сейчас не хожу месяц и просто умираю от болей в спинет😭😭😭
15.01.2021 Нравится Ответить
Мазь или ростирка идеально помогает
Но будьте готовы, что мазь имеет едкий запах
15.01.2021 Нравится Ответить
Купите коврик кузнецова,валик есть можно под шею можно под поясницу 👍👍👍или мяч для фитнеса и катайтесь на нем спиной, чтоб мышцы расслабить