Девочки, у меня выпадают сильно волосы и ломаются ногти даже под гель лаком, какие витамины посоветуете для волос и ногтей? Мне посоветовали пить селцинк, рыбий жир и д3🤔 Или нужно сдать анализы вообще для начала?
Комментарии
Магний кальций цинк
Это баночка с витаминами из айхерба заказала. Я просто не успевала ногти отрезать как они слоились и ломались. После родов. Оба больших пальца постоянно с отпилиными чуть ли не до середины ногтями 🤪. Как начала эти витамины принимать + омегу и железо. Всеее прошло. Я даже сильно ударялась этими ногтями , а им хоть бы что не ломались. Сейчас опять думаю надо взять. Опять слоиться начали
Д3, омегу, магний витамины , которые чаще покупают
Д3, б6 ,б12,железо,Ферретин,гемоглобин . Сдайте для начала,думаю по ним будет ясно что в дефиците.
Сколько нас таких?
Девочки, доброе утро.
Вот интересно мне стало: сколько нас таких у кого длинные натуральные не окрашенные волосы, без нарощенных ногтей и ресниц и без филеров в губах. Мы редкий вымирающий вид? 😂
Девочки , я в шоке вообще от этого витамина, у меня ни один волос ещё не упал после родов и ногти стали расти и не ломаться . После рождения мальчика в первый же месяц я лысая была , а сейчас наоборот , волосы по пояс уже
Сколько вы тратите на свою внешность?
Девочки,сколько примерно денег в месяц вы тратите на свою внешность?волосы,ногти,косметолог,фитнес…
Вы бы пошли к психологу с нарощенными ресницами и губами?
ВНИМАНИЕ ОПРОС
Вызвала бы у вас доверие психолог, которая с нарощеными волосами, ресницами, ногтями, сделанными губами? А в профиле много фото/видео в нижнем белье?
Пошли бы на консультацию?
Опять лезут волосы, опять клочьями, кто какие витамины пьет, лучше комплекс, а не только кожа, ногти, волосы...
Селен и цинк пейте