koryandre
Марина
Вообщем , у меня диастаз
До этого стоя трогала мышцы , ничего не видела , не чувствовала , но смущал живот, думала пройдёт
Сейчас легла , проверила , как советуют специалисты , а там реально пальцы помещаются (
Моя жизнь не станет прежней ) мой идеальный живот 😪
Что с этим сделать то можно?только смириться?)
И где я пропустила что-то
Это необратимый процесс? Бондаж после родов носила
До этого стоя трогала мышцы , ничего не видела , не чувствовала , но смущал живот, думала пройдёт
Сейчас легла , проверила , как советуют специалисты , а там реально пальцы помещаются (
Моя жизнь не станет прежней ) мой идеальный живот 😪
Что с этим сделать то можно?только смириться?)
И где я пропустила что-то
Это необратимый процесс? Бондаж после родов носила
3.2 года
2 1
Лучший комментарий
Вы не одиноки! Бандаж тут не при чем, расхождение мышц происходит во время беременности и обратно из бандажом не вернуть, но поправить можно занятиями спортом, йогой, если диастаз сильный, то увы только хирургия.
Комментарии
даже не знала, что такое бывает... у меня тоже похоже....
Я после родов не помню чтобы был
Просто если сильный диастаз его видно
У меня толи он появился , толи был , но я не замечала
Меня смущал мой живот , как на 4 м бер
Я думала пройдёт , а год уже , а я только очнулась 😅
@koryandre а я списываю свой живот на то что не втягиваю...за беременность отвыкла... да и разжирела на 7кг...и кожа дряблая после родов на животе...может 2 мес мало еще, да и возраст уже... первые 2 раза быстрее вроде востанавливалась... в 20 лет вообще шикарно,быстро...второй раз в 28 уже дольше...
Операция и все 👌
Вы не одиноки! Бандаж тут не при чем, расхождение мышц происходит во время беременности и обратно из бандажом не вернуть, но поправить можно занятиями спортом, йогой, если диастаз сильный, то увы только хирургия.
Сейчас тоже читаю вот информацию
Что осанка зависит , поднятие тяжести все это влияет на диастаз
И над ним надо работать ..
Диастаз убирается только хирургическим путём