Ну все, буду рожать с Паенди Ф.А.
Спросил меня попробую ли я без эпидуральной, ляпнула, что можно, теперь, конечно сыкотно😄 надо бы откопать материалы по гипнородам, в первую беременность прям очень прониклась.
@mado25 у меня 11 фев, но шейка возможно даст минус неделя.
А можно вам на вотсап написать или голосом, или так? Прям вопрос хочу по 8 рд задать
Обожаю этого врача!!! Готова ему оды петь!!! Рожала быстро очень,он прям для меня маэстро!!!! Без эа,готовилась заранее ,было гипно, ловила кайф))
@ms_viktoria, я читала Ф.Монган и Анастасию Иванову. Много медитировала,чтобы хорошо чувствовать своё тело . У мен была хорошая практика в виде болезненных тренировочных схваток . Во время родов я слушала музыку,по максимуму погружалась в себя,дышала правильно,на потугах было не больно совсем. Чувствовала малышку от и до. В голове прям была картинка,как будто внутри раскрывается цветок. Самое болезненное было-это когда меня зашивали)
@dar_rych спасибо за подробный ответ)) после моих первых родов, я уже не чувствовала как меня шили почему то)
@ms_viktoria, мне кроме всего очень помогала мысль, что малышу сложнее, чем мне. Кроме того, есть медитативные техники обезболивания. Важно правильно дышать, продыхивать схватки, а не тужится и задерживать дыхание. Напишите в ЛС скину вам кое-что)
Вот мне - да. Все зависит на самом деле от способности погружаться, абстрагироваться, это реально обезболивает...но я ходила к ней очно
Ооо.. Тоже думаю у него и сроки одинаковые. У вас когда пдр? Я во вторник поеду контракт с ним заключать но без эпид не готова ни разу