Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Екатерина
Екатерина
Мама двоих (5 лет, 15 лет)

😱 "Остановись! Не учи ребенка засыпать самостоятельно!"

😱 "Остановись! Не учи ребенка засыпать самостоятельно!"

Периодически вижу статьи на эту тему. Авторы, опираясь на популярную теорию привязанности, взывают к совести матерей, которые хотят наладить сон у своих деток. Статьи резонируют устрашающими, делающими упор на материнскую безответственность, комментариями в адрес усталых мам.

"Вот увидите, мамаши, вырастит ваш ребенок, а он к вам в старости и немощи, так же как и вы к нему ночью, не подойдет и воды вам не подаст!

💀Страшно? Даа! Все эти пугалки сбивают с толку мамочек, внимательных, хороших, нежных, но обессиленых из-за хронического недосыпа.

☺️Меня зовут Екатерина Сосновская. Я опытный детский психолог. Мой старший сын спал ужасно. Просыпался каждые 40 минут. 💻И я стала изучать проблему детского сна. И мне тоже было страшно от некоторых методик, обучающих детей спать.

🤰Потом родилась моя младшая дочь.☝️К концу трех месяцев она уже хорошо спала ночью, не просыпаясь на кормление. Я не бросала её плакать! Но уже в роддоме применяла лишь одно маленькое не сложное действие по отношению к ней. Она хорошо прибавляла в весе. Я только и успевала сцеживать молоко по ночам, чтобы сохранить лактацию. Затем, когда она подросла, я применяла и применяю другие техники, чтобы сон был стабилен. И мне не было страшно за неё.

📚Я говорила о детском сне везде: в гостях, в песочнике, дома...

А затем, использовав шесть источников, три из которых о теории привязанности, и добавив туда собственные исправленные ошибки, опыт из консультаций, я придумала лекцию про детский сон. Сейчас я ее дополнила, т.к. учусь на консультанта по детскому сну!

🔊Внимание, мамочки, кто не попал ранее на лекцию по сну, а хотел!!!

✍️15 января (уже завтра) в 10 00 ч. В Маматайм. Ижевск https://instagram.com/mamatime18?igshid=1cfksbgcrcqx5

я снова буду рассказывать:

✔️про причины плохого сна у детей от 0 до 3х лет

✔️про то, как научить спать бережно, не травмировав ребёночка!

✔️про то, почему в 4 месяца и 2 года они перестают нормально спать и засыпать и так кричат перед сном.

✔️про признаки нарушения сна, когда нужен врач, а не только мероприятия, касающиеся коррекции поведенческих особенностей сна.

Приходите, мамочки, и Вы будете понимать основы поведения и физиологии детского сна. И вам НЕ будет страшно!

#сонребенка #ребенокнеспит #детскийсон #ребенок #консультантподетскомусну #консультантпоснуИжевск #консультацииподетскомусну

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Девочки , Доброй ночи . Кто нибудь обращался к экспертам по детскому сну ? Есть ли результат ? 🐥🐥🐥хочется попробовать…

Девочки , Доброй ночи . Кто нибудь обращался к экспертам по детскому сну ? Есть ли результат ? 🐥🐥🐥хочется попробовать улучшить сон ребёнка 🙏🏼

Мне вот интересно про сон без подгузника. Как приучали? У всех до дети нормально встают на горшок посреди сна? Как долго…

Мне вот интересно про сон без подгузника. Как приучали? У всех до дети нормально встают на горшок посреди сна? Как долго мочили постель? Мой не хочет спать без памперса, не хочет в принципе вставать ночью или в дневной сон на горшок. А как только описается, то всё, сон закончен.

Дети спят по 11 часов ночью и 2 часа днём?

Девочки, я снова про детский сон...от безысходности уже обратилась к консультанту по сну...проблема была засыпания с истериками. После работы с консультантом истерики прошли, но засыпать стал только с укачиванием. И еще, она настаивает, что ночью ребенок должен спать 11 часов и днем 2. Мой спиь ночью 10-10,5 и днём 1,30-1,40 минут. Консультант говорит, что значит ему что то мешает и сон нужно продлевать. Но как его бляха продлить то если он проснулся, встал и все! Напишите пожалуйста у всех дети спят по 11 часов ночью и 2 днём? И если да, то может есть какие то лайфхаки как продлить этот сон?