Ну в идеале сдать , но как говорят сейчас что только на экваторе принимать не стоит

Я пью профилактическую дозу, 4 капли эвалар масляный

Анализ сначала.

пила 1000 дозу и пью до сих пор

Его всем нужно, но сначала надо сдать кровь, чтоб узнать начальный уровень, и пить соответствующую дозировку, я так делала

Я за все три беременности отдельно его никогда не пила

Я сдавала

Сначала анализ

Его нужно пить всем. С рождения и до победного.

Лучше после анализа

Сдать анализ, я не пила

Принимала до беременности

Желательно анализ сначала