luizabesson
Луиза·Мама дочки (4 года), беременна (8 нед.)
Девочки , всем привет. Вопрос по витаминам 🌟 мы ждём второго малыша. Пью сейчас фолиевую кислоту и д3.
Что желательно ещё включить в рацион? Что пьёте сами ?
Комментарии
Элевит пила, в 3 триместр начала фемибион ибо элевита не нашла в аптеке 😁
Нравится Ответить
Пью фоливая 400+йод 200, омега 3, вит Д 2000(у меня дефицит)
Нравится Ответить
@luizabesson вам врач назначил такую дозировку? Предельно допустимая при дефиците у беременных 4000
Нравится Ответить
@luizabesson это вам нужно будет сдать кровь на гемоглобин, если он понижен, то нужно пить железо. Я йодомарин еще пью, раз в день, после завтрака.
Нравится Ответить
ООО, Лиза 😍 поздравляю вас лёгкой беременности 😘