Девочки всем привет!у меня гемоглобин 86 как можно поднять в домашних условиях?врач назначил укол на ф начинается а я боюсь уколов
Комментарии
Лучше попросите назначить капельницы и таблетки. От внутримышечных уколов потом пятна надолгооооо останутся
У меня с детство средняя степень анемии, когда была школьницей гемоглобин был около 85-95, потом держался до 100, когда я вышла замуж свекровь купила мне тотему, это жидкий препарат железа, у него нету вкуса,или вкус как кола чтоли, и тошнит немного, я только 1 раз выпила и каждый день ела гранат и пила его сок, вот тогда я подняла гемоглобин до 120. Потом сдала на ферритин и узнала что у меня скрытая анемия. При весе 40 у меня ферритин должен быть 40, а у меня был только 4. И начала пить тардиферон с вит д3. Сейчас и гем и ферритин хорошие☺️
Лучше сделайте уколы ,у вас гемоглобин низкая ,в домашних условиях будет долго поднимать ,был бы 100 хотя бы ,то можно было без уколов обойтись .
@kuka.elmirka гранат яблоки печень говяжья. Печень очень хорошо поднимает. Пожарьте её с майонезом чесноком очень вкусно и поднимает))
Кушайте побольше граната,печень,гречку,свёклу. Препарат железа тоже можно,я пила в виде сиропа запивая водой,хорошо повышает гемоглобин.