Лично мне ничего не помогало, пока не успокоюсь и не посплю хотя бы 3 часа... ещё делала массаж легкий от соска к ключице и подмышке, это снимает отек.
Может закупорен или плохой отток молока в одной из проток по направлению к комку, проверьте на наличие белой точки на соске.
Попробуйте так: намажте толстым слоем крема бепантен на сосок, он немного размягчит наружную поверхность соска, может у вас там белая точка - корочка срослась, может она чуть внутри и её не видно, она размягчится и можно будет аккуратно потереть потом полотенцем сосок и закупорка если она наружная сотрется. У меня в первую лактацию часто так было. С этим компрессом из крема надо часок хотя бы походить или ещё лучше на всю ночь.
Точка маленькая, с миллиметр может быть или на поверхности соска, или чуть поглубже. Если сосок покрутить, понатягивать аккуратно, её можно увидеть, смотрите по направлению от застоя.
Там такой твердый шарик потом выйдет, как закристализованое молоко, он сидит крепко в протоке, ближе к наружной поверхности соска. Если стенки протоки размягчаться, шарик уже не так крепко будет сидеть и его можно будет потом аккуратно сцедить. Начнёт сначала немного подтекать, потом больше и больше, и в конце концов струя молока вытолкнет этот шарик. Главное хорошенько размягчить.
Спасибо большое! Потому что ни температуры ни покраснений нет, но присутствует небольшое уплотнение, которое немного побаливает. Расцепиться до конца не получается😞 сегодня попробую так сделать.
Юлия·
Мама дочки (4 года)
Сначала лимфодренажный массаж!
Далее бережное расцеживание/приложить малыша и холод на 10 мин
В видео показываю как делать
https://www.instagram.com/p/CGCLBINg6po/?igshid=17dfngb5k9qae
Мария··
Мама сына-младенца
Спасибо 🌸
Аня·
Мама сына-младенца
Лично мне ничего не помогало, пока не успокоюсь и не посплю хотя бы 3 часа... ещё делала массаж легкий от соска к ключице и подмышке, это снимает отек.
Катя ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Может закупорен или плохой отток молока в одной из проток по направлению к комку, проверьте на наличие белой точки на соске.
Попробуйте так: намажте толстым слоем крема бепантен на сосок, он немного размягчит наружную поверхность соска, может у вас там белая точка - корочка срослась, может она чуть внутри и её не видно, она размягчится и можно будет аккуратно потереть потом полотенцем сосок и закупорка если она наружная сотрется. У меня в первую лактацию часто так было. С этим компрессом из крема надо часок хотя бы походить или ещё лучше на всю ночь.
Точка маленькая, с миллиметр может быть или на поверхности соска, или чуть поглубже. Если сосок покрутить, понатягивать аккуратно, её можно увидеть, смотрите по направлению от застоя.
Там такой твердый шарик потом выйдет, как закристализованое молоко, он сидит крепко в протоке, ближе к наружной поверхности соска. Если стенки протоки размягчаться, шарик уже не так крепко будет сидеть и его можно будет потом аккуратно сцедить. Начнёт сначала немного подтекать, потом больше и больше, и в конце концов струя молока вытолкнет этот шарик. Главное хорошенько размягчить.
И контрастный душ помогает.
Мария··
Мама сына-младенца
Спасибо большое! Потому что ни температуры ни покраснений нет, но присутствует небольшое уплотнение, которое немного побаливает. Расцепиться до конца не получается😞 сегодня попробую так сделать.
Катя ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
вот у меня так же было частенько, находила у себя потом эту белую точку