Бенкунг ең бірінші көмекші:
🔷 9 ай ішінде әйел ағзасында көптеген үлкен өзегрістер болады. Үлкейіп өсіп жатқан жатыр (матка) басқа ағзалардың орынын қысып, оларды қалыпты жерінен қозғай бастайды, осылай іштің тік бұлшық етіне үлкен салмақ түсіреді де кейді тіпті диастазға әкеледі.
🔹 Босанар сәтте әйел ағзасында релаксин яғни жүктілік гормоны өте көп мөлшерде жинақталады. Бұл гормон әйелдің жамбас сүйгінің байламдарын буындарын жұмсартып, жатыр мойнының ашылуына жауап береді.
🔷 Босанып болған соң іште ағзалардың тартылуы, іш бұлшық етінің босауы, жамбас сүйектің тонусы азаюы осы гормон арқасында жүзеге асырылады.
🔷 Осындай ағзалардың орнына келу сәтінде денеге тіпті сәл ғана күш түсіру келесі өте ауыр қиындықтарды тудырады яғни, жатыр түсіп кетуі, ағзалардың орнынан түсіп кетуі тсс.дегендей.
🔷 МІНЕ ОСЫ КЕЗДЕ БЕНКУНГПЕН ішті байлау сіздің дененіңзге керемет тірек беріп, ағзаларға сүйеніш болып, босанудан соң сіздің дұрыс әрі тез өз қалпыңызға келуге көмек береді.
................................................
🔸За 9 месяцев беременности с женским телом происходят большие изменения. Растущая матка постепенно теснит внутренние органы и увеличивает нагрузку на прямые мышцы живота, что часто приводит к такому печальному явлению, как диастаз.
🔸К моменту родов в теле женщины накоплено достаточно много гормона релаксина, также известного, как "гормон беременности". Он отвечает за расширение костей таза, ослабляя его связки и за раскрытие шейки матки.
🔸После родов происходит стремительное смещение органов, падает внутрибрюшное давление, снижается тонус тазового дна, в том числе благодаря этому гормону.
🔸В таких условиях организму крайне тяжело переносить даже незначительные нагрузки, которые могут привести к тяжёлым последствиям, таким как опущение матки, опущение органов брюшной полости и т.д.
🔸Подвязывание живота бенкунгом оказывает огромную поддержку нашим органам, способствуя наиболее быстрому и правильному восстановлению после родов. ❤ Позаботьтесь о своем здоровье.
Комментарии
Ұлым ЗРР, қазір Ернар деген логопедке барып жүрміз, 4 күн ішінде өте үлкен результат көрудемін, ұлым сөздерді жайлап айтып бастап жатыр...
Отдых на Пхукете: эмоции, открытия, разочарования
Осымен Пхукеттегі демалысымыз да өз мәресіне жетті. Түрлі эмоцияларды сезіндім, өзім үшін көптеген жаңалықтар аштым.
Бәрі керемет екен. 2-3 аптаға да келсе де болады, кейбір отандас қазақтарымыз бұл жерде тіпті қыстарын да өткізіп жатыр екен)
Тек бір үлкен минус мен үшін: тамақтары. Жергілікті тамақтарын қанша мәрте жеп көруге тырыссамда бір болотоның дәмі шығады ма бүртүрлі. Базарларындағы қуырылған крокодил/ құрт құмырсқа/ акуланың иістерін айтпаяқ та қояйын. Тіпті сиырдың да етін жей алмады...
Изменения в теле женщины во время беременности и после родов
Бенкунг ең бірінші көмекші:
🔷 9 ай ішінде әйел ағзасында көптеген үлкен өзегрістер болады. Үлкейіп өсіп жатқан жатыр (матка) басқа ағзалардың орынын қысып, оларды қалыпты жерінен қозғай бастайды, осылай іштің тік бұлшық етіне үлкен салмақ түсіреді де кейді тіпті диастазға әкеледі.
🔹 Босанар сәтте әйел ағзасында релаксин яғни жүктілік гормоны өте көп мөлшерде жинақталады. Бұл гормон әйелдің жамбас сүйгінің байламдарын буындарын жұмсартып, жатыр мойнының ашылуына жауап береді.
🔷 Босанып болған...
Как помочь беженцам из Украины в Казахстане?
Басымыздан өткен бір оқиғаны айта отырайын. Ресейден адамдар келіп жатыр дегенде, кірпідей жиырыла қалғанымыз рас. Сондай бір отбасыны осы Астана қаласында кездестірдік. Уақыт өте келе, олардың соғысты мүлдем жақтамайтындарын білдік. Шекараға басып кіргенін ести салысымен үйін бәрін-бәрін тастап осы елге келді. Әйелі украин ұлты, кәмелеттік жасқа енді толған ұлдары және тағы екі балапандары бар. Балалары күйеуімің шәкірттері, қазір шет елге қоныс аударды, қарым-қатынастары өте жылы, әлі хал сұр...
Сәлеметсіздер ме! Үлкен қызым таңғы 5терде қатты жылап оянды, денесін, басын ұстап едім температурасы бар болды, бірақ жылап өлшетпеді, содан кейін лоқсып құсқысы келді, құсқан жоқ. Бір жарты сағаттан соң ұйықтап қалды, температурасы болды, таңертең тұрғанда температурасы болды бірақ мазасызданбай ойнап жүрді. Кешке жақын қайтадан көтеріліп, өлшесем 38.8. Температурасын түсірдім,қазір ұйықтап жатыр. Бұл неден болуы мүмкін???
Каншадан бенкунг?