Мама сына-младенца

Какой дозировки витамин D: 400 IU или 130 IU?

Привет, помогите разобраться 🙈

У этого витамина олин пшик жто 400 lU или 130 lU?

Насколько поняла, 400, но потом увидела значек "130 puff" в углу коробки, и меня это сбило. До этого принимали Devit3

Всем привет! С вами @lu_ , и сегодня я хочу познакомить вас с Юлей — мамой двух замечательных детей. Юля сделала то, на что лично я с трудом бы решилась — родила второго ребёнка сама после предыдущего кесарева сечения. Мы поговорили о ее страхах и впечатлениях после таких разных родов, о детях и давней семейной традиции. Lu: Твои первые роды прошли путём КС. Это по желанию или по показаниям? @steff : О том, что роды на 90% будут ПКС, я узнала на 30-й неделе, когда сходила на УЗИ. Врач увидел тазовое предлежание и достаточно плотное обвитие. Его вердикт — ПКС. С того момента морально настраивалась на операцию и искала врача. Но мне было очень тяжело, я после того УЗИ села в машину и плакала. Мне было всего 20 лет, очень боялась оперироваться, да и была настроена на естественные роды. Lu: Ты консультировалась с одним врачом или с несколькими? @steff : Я консультировалась и с другими врачами в клинике имени В.Ф. Снегирёва. Они тоже все настаивали на ПКС. Lu: С первых родов прошло 3 года. Это достаточный срок, чтобы решиться на ЕР. Но все же это страшно, волнительно. Чего именно боялась ты? @steff : Да, это хороший срок. Рубец был уже сформирован. Страха перед естественными родами не было, было страшно, что будет повторное кесарево. Lu: Это из-за тяжелого восстановления после операции? @steff : Я не могла первые две недели встать с кровати, пока не затянут бандаж. Было дико больно. Был очень долгий период восстановления. Первую неделю невыносимо болел шов, живот. По ночам, когда ещё лежала в роддоме, я вызывала медсестру, она приходила с обезболивающим. Меня тошнило, у меня лопнули сосуды, немного разошёлся шов. После родов не сразу пришло молоко. И все пошло снежным комом, первый месяц был очень стрессовый для меня. Было такое ощущение, что я несформировавшаяся мать. Но это гормоны. Мне хотелось родить самой, мне хотелось кормить самой, а у меня не получалось, и в этом плане было очень тяжело! Чувство, что не могу выполнить свой долг. Lu: Можешь сравнить свои личные ощущения и впечатления от КС и ЕР? @steff : Естественные роды были меньшим стрессом, чем плановое кесарево. Я получила такой гормональный коктейль во второй раз, перед естественными родами! Этот длительный период схваток, затем потуги, и с каждой минутой приближается момент встречи с ребёнком. А кесарево — это быстрая операция, не успела опомниться, а у меня уже ребёнок появился! Возможно, мне просто повезло, что у меня были такие легкие естественные роды. Lu: Восстановление после ЕР было не таким тяжёлым? Сколько тебе понадобилось времени, чтобы прийти в себя? @steff : Были ожидания, что после ЕР я буду скакать как коза по отделению, так как все рассказывали, будто после родов сразу встали и побежали. Меня после родов ещё зашивали, потом ещё сокращения матки не давали покоя. Первые сутки было тяжело. Наверное, если бы не было эпизиотомии, то было бы легче. Но после ЕР восстановление проходило гораздо быстрее, с каждым днём мне становилось лучше, а после КС я мучилась месяц. Для меня это было шоком, я думала, что опять на месяц затянется. Lu: Многих женщин, которые родили путём КС умудряются пристыдить. Мол, не сама родила, не испытала всю боль и потому — не мать. По мне, бред! Но общество умеет давить, просыпается чувство вины. Ты с этим сталкивалась? @steff : Я себя сама накрутила сильно. На самом деле всё не так. В моей семье никто меня не упрекал, а в Мамлайф я даже не обращала внимания на комментарии, так как я знаю, о чем речь. У тех, кто не видел девочек после операции, представление о КС безоблачное, наверное. Lu: Ты обращалась за советом в Мамлайф? @steff : Не обращалась, потому что в такие моменты я не люблю спрашивать советов. Некоторые комментарии могут задеть, а когда ты находишься на такой тонкой гормональной грани, любое негативное высказывание может сильно ранить, оставить неприятный осадок. Я только вбивала в поисковике «ЕР после КС/ПКС». Lu: Муж тебя поддерживал в решении родить самой после КС? @steff : Муж поддерживает меня в любом решении. За это я ему очень благодарна! Lu: Когда я общаюсь с мамами двух и более детей, да ещё и с небольшой разницей между ними, мне особенно интересна реакция старшего ребенка. Как дочка отнеслась к младшему брату? @steff : Сначала она испугалась, боялась к нему подойти. Удивлялась маленьким пальчикам, ручкам и ножкам. Когда он плакал, она относилась с большим сочувствием, думала, что ему больно. Потом она привыкла и уже даже не замечала его. Она не испытывает ревности потому, что папа, бабушки, дедушки играют с ней, уделяют ей максимум внимания, ходят на разные мероприятия. Lu: Мой сразу хотел младшего взять на руки. Было так страшно! @steff : Да, она пару раз попросила, а когда мы усадили ее на диван и решили попробовать дать малыша в руки, она быстро ретировалась, объяснив тем, что все ещё его боится. Lu: Сейчас они уже на одной волне? @steff : Да-да, она периодически подбегает к нему и говорит на ушко «мой маленький, любименький». Особенно активизируется, когда к младшему интерес проявляют другие дети. Например, у неё в саду меня с автокреслом постоянно окружают ее одногруппники и рассматривают малыша. Она с гордостью всем говорит: «Это мой брат, чшшшш, не говорите громко, он может проснуться». Lu: Ты читала какие-то книги специальные об отношениях между старшими и младшими детьми? @steff : В беременность меня затянула судебно-медицинская экспертиза, поэтому я углубилась в научно-популярные и методические пособия, учебники для студентов. Все купленные книги по психологии взаимоотношений между детьми и родителями в семье лежат нетронутыми. Надеюсь, я до них в скором времени доберусь. Lu: Но в целом, по твоему мнению, тебе удалось наладить их отношения? @steff : Пока рано судить, их взаимоотношения толком не назовёшь состоятельными, ей 4 года, у неё свои игры, она предпочитает проводить время в компании ровесников или детей постарше. У неё два дяди — 12 и 14 лет, с ними она не разлей вода, но думаю, что через полгода ей станет интересно узнать брата поближе. Ему тоже пока не до неё особо, отдаёт предпочтение тем, кто может носить на руках, менять памперс, в перерывах между сном гулить с ним и кормить раз в 3 часа. Lu: Судебно-медицинская экспертиза и медицинские пособия — это любопытно. Связано с работой? Чем ты занимаешься? @steff : Я занимаюсь переводом медицинских и юридических документов, также перевожу истории людей, которые планируют эмигрировать. В общем, моя задача — подготовить максимально юридически понятный документ, чтобы миграционная служба ни к чему не придралась. Занимаюсь этим уже 1,5 года, но в будущем планирую поменять специальность. Да, я делаю это очень хорошо, меня постоянно заваливают работой, но это не мое. Делаю это ради денег, не могу сказать, что получаю большое удовольствие. Lu: Когда занимаешься работой? @steff : Днём я занимаюсь детьми или отдыхаю, а ночью все спят, меня никто не трогает, и мне удобнее в это время работать. Lu: Ты писала, что мечтаешь отметить всей семьей Новый год в большом доме. @steff : Да, приехали самые близкие люди, были родственники со стороны мужа. Все жили в одном доме 10 дней. Lu: И в итоге ожидания оправдались? Мечта сбылась? @steff : Это был лучший Новый год в моей жизни! Я по-разному отмечала: с семьей и без, с мужем мы ездили куда-то отдыхать. Но этот домашний Новый год был лучшим. Родители во мне воспитали ценность семьи, муж тоже семейный человек. Для нас обоих семья на первом месте. Lu: В вашей семье существуют традиции? @steff : Каждое лето отец берет братьев, и они уезжают на озёра. Ставят палатки, рыбачат, гоняют на гидроциклах, жарят шашлыки. В этом году с ними поедут муж и свекор. Мы с мамой тоже раньше ездили, но за все своё детство я так много отдыхала в палатках, что уже поперёк горла стоит такое времяпрепровождение. Маме тоже это не нравится, потому что приходится много готовить, убирать, возиться с мусором, стирать, поэтому последние пару лет она аккуратно отлынивает от этих поездок. Эта традиция довольно старая, мой папа перенял от своего. Думаю, это ждёт и мою маленькую семью. Lu: Что ты советуешь женщинам, которые хотят попробовать естественные роды после операции? @steff : Самое главное — слушать своего врача. Если он предупреждает о возможных рисках при естественных родах, не нужно гнуть свою линию. И если врач советует операцию, то лучше согласиться. Ещё важно найти врача, который готов принять роды после кесарева сечения и специализируется на этом, поддерживает желание роженицы. Советую, конечно, не бояться. Если ты прошла КС, то естественные роды не страшны! Но если не получается родить самой, то не нужно переживать.

Всем привет! С вами @lu_ , и сегодня вы прочитаете нашу беседу с Марианной — мамой четырёх дочек и бабушкой одной…

Всем привет! С вами @lu_ , и сегодня вы прочитаете нашу беседу с Марианной — мамой четырёх дочек и бабушкой одной внучки. Здесь, в приложении, Марианна просит совета и делится своими находками: детскими книжками, игрушками. Мы поговорили с @marianna-1965 о ее переезде в Москву в 16 лет, о том, что для неё значит семья, и каково это — быть бабушкой. Lu: Расскажите о себе. Чем занимаетесь в свободное время? Кем работали/работаете? @marianna-1965 : Всё своё время посвящала и посвящаю семье. Никогда не работала. Lu: Кем мечтали стать? В какой профессии себя видели? @marianna-1965 : Поваром. Lu: Как давно вы зарегистрированы в Момлайф? @marianna-1965 : Как только родилась внучка. О приложении узнала от дочери. Зашла, посмотрела, мне очень понравилось, но не знала, примут ли меня там девочки или нет. Lu: И как вас приняли? Успели подружиться или поссориться с кем-то? @marianna-1965 : Хорошо приняли. Со многими девочками общались, передавали вещи друг другу. Но были и девочки, с которыми ссорились, они как-то агрессивно на меня реагировали. Lu: А что вам это приложение даёт? @marianna-1965 : Здесь я читаю много интересных статей. Нравится, когда делятся развивашками для детей. Я тоже выкладываю что-то про игрушки. Lu: Мне кажется, вы бы могли делиться своим опытом и ваши посты будут кому-то полезны. У вас ведь четыре взрослые дочери. Можете дать советы по воспитанию? @marianna-1965 : Я не умела воспитывать детей. Родила старшую дочь рано, мне в роддоме исполнилось 18 лет. То есть — совершенно не приспособлена была. Но благодаря мужу, который практически на 11 лет старше меня, было проще. У нас все делалось в тандеме. Но я думаю, что детей не нужно воспитывать, их надо просто любить. Я делала все то, что не делала моя мама. И если мне что-то делать было нельзя, то своим детям я это не запрещала. Lu: Но с каждым ребёнком становились увереннее или появлялись новые страхи? @marianna-1965 : Нет, дети все разные и со всеми было очень тяжело. Характер у всех четырех разный. Старшая дочь была очень капризным ребёнком с взрывным характером, средняя была спокойной, третья дочь — плаксивой, а самая младшая — росла жадиной. Lu: Что, на ваш взгляд, самое главное в воспитании дочери? @marianna-1965 : ЛЮБОВЬ! И не важно — дочь или сын. Lu: У вас была послеродовая депрессия? @marianna-1965 : Может, она и была, но я не заметила. Когда я растила детей, мы жили на выживание и про депрессию нам думать некогда было. И психологов не было, мы делились с подружками. Lu: К сожалению, каждый родитель совершает ошибки. Допускали ли вы ошибки и работаете ли над ними с внучкой? @marianna-1965 : Ошибок я совершила очень много, сейчас я стараюсь их не повторять. Если раньше могла крикнуть на детей, вести себя неадекватно в каких-то ситуациях, то с внучкой я этого не позволяю себе. Lu: Отличается ли ваше отношение к дочкам и к внучке? Говорят, что внуков бабушки больше балуют. У Вас так? @marianna-1965 : Очень отличается! Я говорю детям так: «Я люблю вас, но Еву я люблю больше всех на свете». Ее я называю «Сердечко мое», «Алмаз души моей», «Бриллиант глаз моих». Да, детей своих я люблю, но они вместе с мужем и моей любимой собакой ушли на второй план. Lu: Кто такая бабушка для ребёнка? @marianna-1965 : Бабочка. Ева называет меня бабочкой. Бабушка — это та, которая всегда для неё свободна и всегда будет играть. Даже когда занята, готовлю, все кидаю и иду играть. Бабушка умеет всё: лепить, рисовать, танцевать. Всё, что хочет внучка! Lu: В Момлайф периодически разгораются споры насчёт того, должны ли бабушки помогать. Интересно узнать ваше мнение. @marianna-1965 : Бабушки не просто должны, они обязаны помогать! Кто, кроме меня, поможет моим детям? Я не хочу, чтобы им было так же тяжело, как мне. У меня ведь не было помощи от бабушек и дедушек, а мне так этого хотелось. И я не желаю, чтобы мои дети были нервные, уставшие, затюканные. Хочу, чтобы они жили жизнью нормальной. А бабушка для того и нужна, чтобы освободить немного родителей, чтобы они могли поехать куда хотят и отдохнуть, как хотят. Что нам нужно ещё? Нам только и нужна радость эта маленькая. Lu: Это очень здорово. Знаю, что многие пропагандируют «Никто никому ничего не должен». Как по мне, это очень категорично. Что вы об этом думаете? @marianna-1965 : Так могут говорить только эгоисты или какие-то злые, несамодостаточные люди. Все должны друг другу помогать. Я всегда учу своих детей: семья есть семья! У нас заведено так: если я не могу поехать к внучке по какой-то причине, едут мои дочери. В любом случае, моя старшая дочь не остаётся одна. Lu: Что для вас семья, и есть ли у вас семейные традиции? @marianna-1965 : Семья — это всё. Я мама-наседка. Для меня семья, дом, уют, быт — это самое важное. До рождения внучки мы каждый год собирались на дни рождения. А теперь у нас одна традиция — собираться на все праздники с внучкой, все связано с ней. Вы просто не представляете, мы ждали ее 17 лет! Она у нас такая выстраданная, одна единственная. Она для нас — вселенная, звёзды. Это не описать словами. Lu: Всей семьей выбирали имя внучке? @marianna-1965 : Так назвал ее папа. Lu: Между родителями и бабушками бывают недопонимания. Как можно, на ваш взгляд, избежать этого или свести к минимуму? @marianna-1965 : Ни в коем случае нельзя вставать между ребёнком и родителем. Родители должны быть главные в жизни ребёнка, а бабушки/дедушки/тети — это второстепенные члены семьи. Если мама сказала «Нет», то, как бы мне не хотелось и как бы не было тяжело, я не иду поперёк. Всегда говорю так: «У тебя самая хорошая мама, она тебя очень любит. Если она решила сейчас так, значит так надо, мама знает лучше». У меня много примеров, когда бабушки вмешиваются, и я вижу, что потом из этого вырастает. Одна бабушка целует и припевает, мама говорит на что-то «Нет», а бабушка, наоборот, говорит «Да». Это ужас, так не должно быть. Ребёнок маленький и не понимает, кого надо слушать. Lu: А какие у вас отношения с мамой? @marianna-1965 : Настолько плохие были, что я даже передать не могу. Сейчас уже хорошие, я научилась прощать, жалеть ее в чем-то. С 16 лет я живу без мамы, ее мне заменил муж. Lu: Какой она была? @marianna-1965 : Очень нервной и строгой. Меня в детстве пороли как сидорову козу. На мое «Мам, я хочу» был ответ — «Хочу-перехочу». Нас было три сёстры, и мы смотрели друг за другом. Старшая давала подзатыльник средней, средняя давала подзатыльник мне. Lu: А бабушки с дедушкой не принимали участие в вашей жизни? @marianna-1965 : У меня была только бабушка, она была самая лучшая бабушка в мире. У неё всегда была для меня конфета, всегда было для меня 10 копеек на кино. Я спала с ней. Это самый лучший человек в моей жизни, и я хотела быть похожей на неё. Она научила меня готовить, вязать, шить. Всё, что я умею — благодаря моей бабушке. Lu: Вы переехали в Москву с определённой целью? Был ли кто-нибудь знакомый в Москве? @marianna-1965 : Я приехала к двоюродной бабушке. Lu: Не хотели вернуться домой, к друзьям и семье? @marianna-1965 : У моей мамы был новый муж и ребёнок. Для меня не было места, да и некуда было возвращаться. Билет в один конец. Lu: Как на ваш взгляд, отличаются методы воспитания вашего поколения и нынешнего? Ваше поколение, как мне кажется, было строже с детьми. @marianna-1965 : Знаете, да. В наше время было как в армии: надо было обязательно спать в указанное время и есть определённую порцию. Раньше мы не могли высказать то, что сейчас могут сказать дети даже в три года. Сейчас моя внучка может выразить своё желание, что она хочет или не хочет. Я, например, не могла этого сделать. Но мои дети могли рассказать мне всё, у нас не было секретов, чего я не могла себе позволить со своими родителями. Сейчас дети более открытые, свободные, развитые, они дышат даже свободнее. Я своих детей воспитывала так, как сейчас воспитывают мою внучку. Не ограничивала их, для меня мои дети всегда правы. Lu: Как моя мама говорит, в ее время было проще даже с уборкой, так как игрушек было намного меньше. А сейчас у большинства детей их так много, что они разбросаны по всей квартире. Я ещё задумалась, может, мы слишком их балуем? @marianna-1965 : Нет, ничего лишнего быть не может. Балуйте, сколько сможете. Если позволяют финансы, покупайте много игрушек, заваливайте ими весь дом. У моих детей было очень много игрушек. Я стояла в огромных очередях за куклами. Пусть дети никогда не думают, что чего-то нет. Дети, у которых игрушек много, никогда не заглядываются на чужие вещи. Lu: Но когда игрушек слишком много, то они надоедают и хочется новую. Ещё и ещё. @marianna-1965 : Мы делаем так: делим игрушки на 2-3 части. Одну часть прячем, а другую достаём для игр, и так чередуем, меняем. Lu: Расскажите немного о вашем знакомстве с мужем. Это была любовь с первого взгляда? @marianna-1965 : Мы жили в одном доме. Нет, любовь приходила постепенно. А сначала было восхищение. Он такой классный, начитанный, интеллектуальный. Я сама его выбрала. Хотя все соседи говорили, что он баламут и гуляка. Lu: Поделитесь секретом счастливой семейной жизни? @marianna-1965 : Это все приходит с годами. У меня не было проблемы никакой, так как кроме мужа и детей никого не было в Москве. И мне очень важно было сохранить очаг, дом. И чтобы все было как положено. Секрет семейного счастья? Уметь прощать. У меня не было модели идеальной семьи, я не знаю даже, как ответить. Наверное, на многое надо уметь закрывать глаза. Важно не как ты прожил жизнь, а как и с кем встречаешь свою старость. Lu: Что вы желаете всем мамам и бабушкам? @marianna-1965 : Желаю, чтобы все детки были здоровы, чтобы бабушки любили внуков, дочки не ссорились с мамами. Желаю всем мира и добра.

Как я сделала 400 метров гирлянды: первый опыт и эмоции

Мама делится радостью от создания новогодней гирлянды своими руками. Почти 400 метров волшебства и первый опыт с проволокой. Читайте историю и советы!

Всем привет! С вами Лу @lu_ , и сегодня хочу познакомить вас с Еленой — мамой двоих сыновей, врачом…

Всем привет! С вами Лу @lu_ , и сегодня хочу познакомить вас с Еленой — мамой двоих сыновей, врачом акушером-гинекологом. Lu: В твоём профиле написано, что ты консультируешь онлайн. По каким вопросам? @filly : По лабораторным анализам. Как правило, мои клиенты живут в других городах. Они приезжают на первичную консультацию, я провожу осмотр, забираю необходимые пробы для анализов по гинекологии, делаю УЗИ и отправляю сдавать кровь. Исходя из жалоб пациента, можно предположить наличие тех или иных дефицитов. По результатам анализов уже провожу консультации онлайн. По самой гинекологии консультирую крайне редко, но могу подсказать, куда обратиться в случае острой необходимости. Lu: Часто к тебе обращаются через Мом.лайф за консультацией? @filly : Да, большинство моих пациентов — это мамочки и планирующие из Мом.лайф. Я там довольно давно зарегистрировалась, со многими девочками сдружилась во времена моих декретов. Lu: Расскажи о лекциях, которые ты читаешь. На какие они темы и для какой аудитории? @filly : Темы выбирают подписчики. В основном о том, с чем каждая девушка сталкивается в течение жизни. К сожалению, ни в ЖК, ни в частных медицинских центрах у врачей нет времени, чтобы подробно рассказать и разобрать все вопросы о женском здоровье. Эта идея сидела во мне давно, новое руководство меня очень поддержало. Говорим про беременность, роды, контрацепцию, беседы с детьми о половом созревании, физиологии. Слушатели собираются необыкновенные, миллион вопросов, расходимся всегда в приподнятом настроении. Lu: Вход свободный? @filly : Сначала был свободный, но деньги дисциплинируют. С введением оплаты больше нет тех, кто записался и не пришёл. Lu: Почему ты решила стать врачом? И почему именно гинекология? @filly : Решила стать врачом, потому что для меня это самая интересная профессия, самая нужная и при этом адреналиновая. Я люблю людей и очень радуюсь, если смогла помочь и вылечить. Все студенчество провела в хирургии, но в акушерство и гинекологию потянуло после того, как сама стала мамой. Захотелось узнать все о беременности и родах. Lu: Мне иногда кажется, что некоторые люди сами не хотят, чтобы им помогали. Не принимают нужные таблетки, игнорируют слова врача, в общем и целом, забивают на своё здоровье. Ты с этим сталкивалась за годы практики? Как ты относишься к таким пациентам? Пытаешься до них достучаться или это невозможно? @filly : Да, последний раз пациентка пришла со спиралью, которая простояла у неё 25 лет. Я переспросила несколько раз. Может, что-то перепутала? И ведь каждый год она проходит осмотры у гинеколога. Я уперлась и не стала подписывать медкнижку. Это опасно. Заставила удалить. В этот раз я имела «власть», но в большинстве случаев невозможно против воли заставить что-то делать, особенно быть здоровым. Lu: Кем ты мечтала стать в детстве? @filly : Клоуном. Цирк любила. Lu: Это из-за самого цирка или желания рассмешить людей, подарить позитивные эмоции? @filly : Повеселить, скорее. Дети любят клоунов, это взрослые всегда ждут их ухода. Lu: Ты писала в своих заметках, что у каждого человека должна быть мечта. Какая у тебя мечта? @filly : Она сбылась на прошлой неделе. Я пока в поиске новой. Если глобально — свой уютный дом, в котором будем собираться всей огромной семьёй. Lu: Как выглядит дом твоей мечты? @filly : Дом мечты — с огромной кухней-гостиной, с панорамными окнами и с видом на лес. Lu: Многие мечтают о доме у моря. @filly : В Рязани нет моря. Lu: А ты не представляла свою жизнь в другой стране? @filly : Нет. Муж работает в другой стране удаленно, свекор живет за границей. Пообсуждать переезд — это его любимое дело. Меня раздражает. Менталитет другой. Я бы не смогла все бросить, да и ради чего? В другой город поближе к морю бы переехала, без проблем. Lu: Какая, на твой взгляд, главная составляющая крепкой и дружной семьи? @filly : Это любовь и уважение, желание радовать и помогать развитию друг друга. Lu: Какие у вас семейные традиции? @filly : Танцы перед завтраком. Это магия утра. Как начнёшь день, так его и проведёшь. Пишем письма каждый год о том, что хорошего произошло, кто из детей чему научился, потом интересно почитать. Еще новогодняя фотосессия с собакой на руках. Каждый год у нас появлялся новый член семьи, но в этом году все стабильно. Lu: Чего не хватает детям из твоего детства? @filly : Мне кажется, у нас детство было без ограничений, такого уже не будет у нынешних детей. Lu: А ещё у нас не было социальных сетей. С какого возраста разрешишь своим сыновьям регистрироваться в социальных сетях? @filly : Попытаюсь оттянуть по максимуму, но мне кажется, что это неизбежно. Lu: Но ты будешь следить за тем, что они там выкладывают? Будешь читать переписки? @filly : Нет, это личное. Если разрешат, почитаю. Мама как-то прочитала мой дневник, убив вообще все доверие навсегда. Lu: У твоих сыновей маленькая разница в возрасте. Чувствуешь или замечаешь ревность между ними? @filly : У младшего — да, он всегда борется за внимание. Если обнимаю старшего или мужа, влезает между нами всегда. А у старшего совершенно нет чувства ревности. Я очень переживала, что ему приходится стать старшим в свои 2 года и старалась максимально уделять ему внимание, когда появился младенчик. Если он меня звал, я всегда подходила, даже в ущерб маленькому. Старшему пошло на пользу рождение брата. Если сравнивать его поведение с теми, у кого нет младших братьев и сестёр, он гораздо терпеливее и рассудительнее. Lu: Давала ты возможность старшему подержать младшего? @filly : На выписке? Конечно. Сначала ему не разрешали родственники ни подходить, ни в кроватку залезать, ни шуметь. Но когда все разошлись, мы начали знакомиться. Гладил его постоянно, не хотел без него засыпать. Lu: Твои мальчики дерутся? @filly : Младший очень задиристый, старший обычно отдаёт все и пытается выменять то, что ему нужно. Драками я бы это не назвала, маленькие пока. Lu: Что бы ты посоветовала новоиспечённым мамам двоих детей? Я часто встречаю посты с просьбой помочь советом, как правильно себя вести и реагировать на агрессию со стороны старшего ребёнка. @filly : Мне кажется, что дети не воспринимают фразы с приставкой «НЕ»: не бей, не лезь, не трогай, не роняй. Все равно, только отвернешься — и он это сделает. Я бы посоветовала переключать и говорить: как надо, как хорошо и как приятно. «Давай поиграем», «Давай вот так его возьмём», «Давай поменяем ему игрушку на другую», «Давай научим его кушать вилочкой», «Давай помоем упавшую соску». Дети охотно учатся, если им показывать пример, а не ругать. А так, главное — самой не впадать в депрессию и агрессию. Почаще напоминать себе о том, зачем все это затевалось. Lu: У тебя есть брат/сестра? @filly : Да, старший брат. Lu: Какие у вас с ним отношения? @filly : В детстве были не очень, мы постоянно дрались и ссорились. Сейчас живём в разных городах. Все праздники вместе. У него трое детей. На днях рождениях сыновья загадывают, чтобы мои племянники приехали в гости. Брат — это семья, самый близкий человек, что бы там ни было в детстве. Lu: Очень заметно то, как ты ценишь семью и семейные ценности. Честно, такое не всегда и не везде встречаю сейчас. Тебе это привили в детстве или ты к этому пришла? @filly : Я — ребёнок 90-х, всем было тяжело. Родители постоянно работали, чтобы у нас все было, но после работы ни на что сил не оставалось. Я тоже трудоголик, но мне кажется лучше «качественно» провести один час с ребёнком, чем целый день, не замечая его. Lu: Что, на твой взгляд, самое важное в воспитании мальчика? @filly : Мне почему-то хочется только одного — как можно большему научить своих детей, чтобы они и без меня справлялись. Сейчас я могу решить все детские проблемы, но с каждым днём на их плечи ложится все больше обязанностей. Самое главное, что я хочу им передать — это умение быть счастливыми. Несмотря на дождь, зарплату, экзамены, ссоры с друзьями, безответную любовь, болезни, пожары и т.п. Чтобы дети любили жить. Это самое важное, чему я смогу научить, если получится. Lu: Уже задумывалась о том, какой будешь свекровью? @filly : Свекровью буду ужасной, как мне кажется. Я даже представить не могу, что придётся их «отдать» другой девушке. Ревновать буду ужасно. Но надеюсь на наших отношениях это не отразится. Помогать буду по мере возможности, а так, надеюсь, к 18 годам они выпадут из гнезда. Lu: Понятно, что родители хотят для своих детей всего самого лучшего. Иногда это перерастает в навязчивую мысль — ребёнок должен быть лучшим во всем! Отличником, везде занимать первые места, быть сильнее и выносливее, и так далее. Какие у тебя мысли на этот счёт? И есть ли у тебя определённые ожидания? Заставляешь ли старшего ходить на кружки? @filly : Нееет, это не про нас. Мы пробуем все: теннис, каратэ, футбол, танцы, пение, театр, Лего, английский, робошкола, плавание. Но как только сын перестаёт туда бежать и его приходится заставлять, мы завязываем. Моя задача — показать, его — выбрать. Lu: А чем сейчас сильно увлечён старший? @filly : Сейчас — робототехника, электронные конструкторы, программируемое Лего. Неделю был вместо сада в осеннем кампусе от робошколы. Lu: Что означает для тебя «осознанное» родительство? @filly : Осознанное родительство — это когда ты понимаешь, что хочешь детей. Все остальное — деньги, квартира, машина, я считаю, значения не имеет. Ребёнку нужна, прежде всего, мама, которая его любит и заботится о нем по мере возможности. Тогда он сможет сам добиться всего. Lu: Какие книги рекомендуешь к прочтению? @filly : Обожаю все книги Литвака. Про жизнь, про семью, про детей и работу. Про все. Очень отрезвляет и направляет в нужное русло. Lu: Что ты пожелаешь мамам? @filly : Чтобы детки были здоровы, запланированы и желанны!

Всем привет! С вами @lu_ . Сегодня хочу познакомить вас с Алисой @vergente_die — мамой сына и дочки с небольшой разницей…

Всем привет! С вами @lu_ . Сегодня хочу познакомить вас с Алисой @vergente_die — мамой сына и дочки с небольшой разницей в возрасте. С Алисой мы знакомы давно, и я восхищаюсь силой ее духа. В этом интервью она рассказала об отношениях между детьми, о реакции знакомых и родных на желание родить погодок, о перинатальный утрате, о том, что им с мужем помогло пережить сложный период, о словах, которые действительно помогают справиться с горем, и о страхах во время следующей беременности. Lu: Я знаю, как сильно ты хотела девочку. И вот, у тебя родилась твоя малышка. Каково это — быть мамой дочки? @vergente_die : Думаю, я ещё в полной мере не поняла, как это — быть мамой дочки. Сейчас сын и дочь отличаются только в плане выбора одежды (и то, ей не идёт розовый, хотя я скупила тонну вещей этого цвета) и по телосложению. Я в принципе никогда не строила каких-то иллюзий на тему материнства. Lu: Как сын отнёсся к младшей сестре, когда вы с ней пришли домой из роддома? @vergente_die : Не было никакой яркой реакции. Он все смотрел и восхищенно охал, сравнивая свои и ее ноги. Активно укачивал своего пупса, подражая мне. Lu: Какие у них сейчас отношения? @vergente_die : Они любят друг друга и тянутся к друг другу. Это видно: радостью она смотрит на брата с радостью. А первое «Я люблю» сын сказал сестре! Конечно, конфликтов у нас воз и маленькая тележка. Чем бы не заинтересовалась дочка, это тут же надо сыну, даже если до этого он был погружён в самую увлекательную игру в мире. Lu: Вы с мужем были настроены на маленькую разницу детей в возрасте? То есть, к определённым сложностям вы были готовы? @vergentie_die : Да, мы это подробно обсуждали перед планированием. Lu: Говорили об этом с семьей или друзьями? Как они реагировали? @vergente_die : Когда мы только начали планировать, больше двух лет назад, я поделилась с несколькими подругами нашим намерением. Удивление было, да. Но потом я в свои планы никого не посвящала. Lu: А почему вы хотели завести детей с маленькой разницей? У всех же разные причины. Например, я точно знала, что через год не захочу второго ребёнка. @vergente_die : Наверное, это совокупность факторов. Среди основных причин: легкая предыдущая беременность и хорошие первые роды, нежелание выходить из декрета. У меня с братом разница в возрасте 7 лет, и мы совершенно разные. Особо не интересуемся друг другом. Lu: У тебя в профиле можно найти много информации о фонде «Свет в руках». Что это за фонд? Для кого он? @vergente_die : Коротко, наверное, не получится ответить на этот вопрос. Это совсем молодой фонд, который оказывает поддержку семьям, столкнувшимся с перинатальной утратой на любом сроке беременности и после родов. Раньше фонд занимался только проблемой потери детей до 1 месяца после родов, если не ошибаюсь. Сейчас на сайте информация уже про период до года. Они оказывают информационную и психологическую поддержку семьям на бесплатной основе. Консультации психолога лично или онлайн, группы поддержки родителей (есть отдельно для мужчин, отдельно для переживших неудачное ЭКО, отдельно для тех, кто забеременели после потери). На сайте можно найти множество историй, брошюры для друзей и родственников. Они устраивают флешмобы, мастер-классы и другие мероприятия. Обучают врачей в роддомах по всей России бережному взаимодействию с пациентками и их родственниками. Lu: Какую роль этот фонд сыграл в твоей жизни? @vergente_die : Я обращалась к ним в связи со своей утратой. Была в группе поддержки, писала и читала истории, статьи на их сайте. Посадила дерево на память о своём малыше при проведении акции «Росток памяти», была на их маленьком камерном концерте в честь Дня матери, потерявшей ребёнка. Не могу сказать, что только они помогли мне, но сыграли немаловажную роль в преодолении моего горя. Lu: Чего тебе после утраты не хватало больше всего? Одиночества, объятий или, наоборот, хотелось выйти в люди? @vergente_die : Сразу после гибели малышки мне хотелось быть одной. Я достаточно много пила алкоголя и рыдала в ванной по ночам. После пробуждения с утра казалось, что это сон, а потом — пара секунд на включение в жизнь. Самое тяжелое время. Кажется, что все движутся дальше в своих счастливых жизнях, а ты — на дне болота. Через месяц я стала куда-то вырываться, перекрасилась. Lu: Как вы с мужем смогли пережить тяжёлый период? Многие супруги после подобной трагедии отдаляются, если не разводятся вовсе. @vergente_die : Я записала нас к психологу прям в день родов. Не скажу, что это была суперполезная консультация. Но мы поговорили о том, каким образом каждый из нас переживает это горе. Думаю, это помогло смягчить острые углы. Lu: А как скоро вы решились попробовать ещё раз зачать ребёнка? @vergente_die : Как только разрешил врач. Мне кажется, я была готова сразу. Это нормальная реакция, я ее часто вижу. Но мой рационализм взял верх. Мы оба полностью обследовались, подготовились. Хотя я лукавлю, когда говорю «полностью». Уже будучи беременной, я узнала о существовании новых анализов, которые лучше бы сдать на этапе планирования. Получается, что на все ушло 5 месяцев. Lu: Вы с мужем вспоминаете или обсуждаете утрату ребёнка сейчас? @vergente_die : Обсуждали недавно в рамках флешмоба #навсегдамама. И то, я скорее просила у него разрешения на публикацию в социальных сетях, потому что там много наших общих знакомых. Он очень отходчивый и не любит ворошить прошлое. Lu: Как отреагировали знакомые на флешмоб? @vergente_die : От большинства девушек я получила поддерживающие комментарии. Но один недовольный все же нашёлся. Друг придрался, что я выложила фото с УЗИ умершего ребёнка. Насколько я поняла, он не поддерживает публикации любых фото ушедших людей. Меня кольнуло немного, но не сильно. Lu: Не боялась выкладывать личную историю? И какой реакции ждала? @vergente_die : Было сложновато, да. Меня даже подташнивало, когда я нажимала кнопку «Отправить». До этого меня никогда не тошнило при волнении. У меня была цель. Я знала, что среди наших знакомых есть девушка, которая потеряла ребёнка. И знала, что она не хочет разговаривать об этом. Но вот такой мой флешмоб мог помочь это исправить. Поэтому о реакции общественности я не особо думала. Lu: Чем именно может помочь такой флешмоб? @vergente_die : Когда я потеряла ребёнка, я попала в вакуум боли и одиночества. Когда читаешь чужие истории, особенно похожие на твою, чувствуешь, что ты не одна. Это придаёт сил. Тогда по хештегу было много историй и подобный пост в mom.life тоже имел много откликов. Плюс ко всему — это был флешмоб «Свет в руках». И тому, кому нужна была поддержка и информация, возможно смогли найти ее. Lu: Как ты думаешь, тема потери ребёнка табуированная или люди легко могут об этом говорить? @vergente_die : Пока ещё табуирована. Как и с депрессией, мы ещё живем в установке «никому ничего не говори, сама справляйся, что ты ноешь». Я думаю, свободный диалог будет возможен нескоро. Я встречала мам, переживших утрату ребёнка, которые выступали против обсуждения этой темы. Быстро все не сдвинется, конечно. Lu: С какой реакцией ты сама сталкивалась, когда пыталась говорить об этом с друзьями и родными? @vergente_die : Большинство не знает, как поддержать и сопереживать корректно. Я в основном сталкивалась с тем, что люди избегали этой темы. Родители подталкивали меня скорее забыть, друзья отводили глаза. «Свет в руках», в том числе, пытается донести информацию, что стоит говорить, а что — не стоит. Потому что слова ранят. И я вижу, что это работает! Люди просвещаются, по-другому обращаются к мамам в таких ситуациях. По крайней мере, в сети. Lu: Помню у тебя были посты о том, что лучше и правильнее говорить женщине, потерявшей ребёнка. Какие фразы, по твоему мнению, действительно работают? @vergente_die : Мне кажется, что самыми оптимальными в начале будут такие фразы: «Я рядом, ты всегда можешь поговорить со мной, если захочешь», «Я готов(а) поддержать тебя, мне очень жаль, что тебе приходится переживать такую потерю, но я боюсь ранить тебя и не знаю, что сказать». Если человек в данный момент не захочет говорить, он даст это понять. Lu: Можешь назвать две-три фразы, которые лучше не произносить в таких случаях? @vergente_die : Могу назвать много. Lu: Сколько можешь и хочешь. @vergente_die : Для меня самые неприятные — это обесценивающие фразы. «Ничего, родишь еще» — это я сразу при поступлении в больницу услышала. «Все, что ни делается, все к лучшему», «Лучше так, чем на позднем сроке/после родов». «У тебя уже есть ребёнок, нужно ради него...» — это очень раздражало. Ну и не стоит ничего связанного с богом писать. Вера может очень пошатнуться в такой момент. Lu: Твоя вера пошатнулась? @vergente_die : Не могу назвать себя атеисткой. Но и сильно верующей тоже. Мама после случившегося ушла в религию, даже чересчур. Меня это отталкивает. Lu: Интересно. Обычно люди теряют веру в таких случаях, а не обретают. @vergente_die : Все мы разные. Видимо, мама нашла какие-то ответы в церкви. Lu: Нужно ли об этом говорить/писать тут, в приложении для мам и тех, кто только планирует беременность? @vergente_die : Мой ответ — однозначно да. Кто ещё может так понять маму, как другие матери? Здесь я получила огромную поддержку, когда писала свою историю. Еще в приложении можно получить много дельных советов. По обследованиям, например. Я могу назвать девочек, которые в гемостазе получше гемостазиологов уже разбираются. Но я понимаю, что не все готовы читать о трагичных случаях. Особенно это может быть неприятно беременным. Только всем не угодишь. Lu: Тебе Момлайф помог пережить горе? @vergente_die : Да, очень помог. Я ещё с детства люблю вести дневники. И сейчас тут своего рода мой дневник. Я всегда знала, что меня тут поддержат. Lu: И все же, про беременность дочкой ты тут не упоминала. Это из-за суеверия или есть другая причина? @vergente_die : Я нигде не упоминала. До 20-ой недели о моей беременности, помимо мужа, знала только одна подруга. Она тоже пережила потерю. Я ей очень благодарна, что помогла мне пройти этот путь. Дело было не в суеверии, а в страхе. Было очень страшно. Последние недели я плакала и хотела впасть в спячку до родов, просыпалась среди ночи и начинала паниковать, когда не чувствовала шевелений, сначала толкала живот, потом слушала сердцебиение допплером. Про пол я вообще вслух боялась говорить. Мама до последнего думала, что у нас будет мальчик. Пришлось уже под конец намекнуть, что синие комбинезоны не подойдут. Lu: После родов страх прошёл? @vergente_die : Не прошёл, находились поводы для переживаний. Да и не верилось как-то. Будто боялась спугнуть счастье. Я так хотела дочь, но она умерла. И вот, у меня есть вторая дочка! Расслабься и живи. Я просто заставила себя всем рассказать, когда ей было 1,5 месяца. Lu: Ты вообще веришь в разные суеверия, типа не стричь волосы во время беременности или смотреть в зеркало перед выходом, когда возвращаешься домой? @vegente_die : С суевериями у меня как-то выборочно. Я всегда стриглась во время беременности. А в последнюю беременность, так вообще на 6-й неделе поехала менять цвет из черно-красного в блонд! Но в зеркало я смотрюсь. Не знаю, зачем. Почему ты выбрала из всех именно этот пример? Lu: Суеверие с зеркалом — моя больная тема. Я не верю в это и забываю смотреться в зеркало, но муж заставляет. @vergente_die : У нас — наоборот. Lu: Что ты можешь посоветовать женщинам, которые переживают перинатальную утрату? @vergente_die : Горевать столько, сколько потребуется. И попробовать обратиться к специалисту. В тот же фонд можно позвонить/написать. Это не всем нужно и не всем помогает, но вдруг просто на сайте найдётся что-то важное и нужное. Lu: Какую книгу рекомендуешь к прочтению каждому родителю? @vergente_die : «Федиатрию» Фёдора Катасонова и «Здоровье ребёнка» Сергея Бутрия, конечно. Если вдруг кто-то захочет почитать на тему перинатальных потерь, то самая яркая — «Посмотри на него» Анны Старобинец. Она запала в душу, другие книги вообще будто мимо прошли. Lu: Что ты желаешь всем мамам? @vergente_die : Чтобы каждая мама имела рядом надежных людей (друзья, родственники), которые в любой ситуации придут на помощь.