Посовеиуйте пожалуйста магний и омегу с айхерб? А так же сколько витамина д принимать для профилактики? 1000 ме для меня…

Мамочки, пользуйтесь на здоровье ❤ На все заказы, от любой суммы

Магний пьем такой. Вит д взрослым по 2000ме

Приглашаю вас в свой телеграм- канал, где рассказываю про новые промо-коды, недельные акции, пробные товары, комбо- предложения, вознаграждения, бонусы за отзывы и многое другое)) ведь выгоднее всегда самим оформить заказ)🌷

Делаем шоппинг по крупнейшему эко-магазину ещё приятнее 💚

Скидка 5% всем покупателям по коду KAF3042 🎁

https://t.me/iHerbAction

https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Norwegian-The-Very-Finest-Fish-Oil-Natural-Lemon-Flavor-1-600-mg-6-7-fl-oz-200-ml/2801?rcode=KAF3042 омегу рекомендую бренда Carlson.

Профилактическая дозировка витамина Д для взрослых 5 тыс.ед.

https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415?rcode=KAF3042 пью ультрамаг, в составе разные формы магния 👍🏻

https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Magnesium-100-Chelated-with-Albion-Minerals-100-mg-240-Tablets/16567?rcode=KAF3042 тоже хороший вариант магния, если ультрамага нет в наличии)

Для самостоятельного оформления заказа 🤗🌷

🎁 Скидка 10% на заказы от $60 по промокоду VALUE60 (акция может завершиться в любой момент)

🎁 Скидка 5% по коду группы KAF3042 для новых и действующих покупателей

🎁 Скидка 10% по промокоду MORETV на любую сумму (промокод одноразовый)

Лучше вводить все коды по очереди, в корзине автоматически применяется наиболее выгодная скидка.

Писала пост на эту тему

https://mom.life/bookmarks/collection/5fe8c91640120f3c4e0b4df3

Почитайте мои коллекции много полезной информации

Максимальная скидка на айхерб по промокодам

AAH6276

MORETV

самое простое и лучшее это магнии порошок, можно растворить в воде или соке, вкуса нет ни какого

Мне понравился этот товар с iHerb https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-KalmAssure-Magnesium-Powder-Unflavored-400-mg-0-80-lb-360-g/79232?rcode=AUB9829

и в таблетках магния пила KAL, хорошии магнии без лишних добавок, лично меня от него не тошнило, вот он прям всегда теперь у меня есть, ну я ещё иногда габа пью, когда уж совсем нервы

Мне понравился этот товар

https://ru.iherb.com/pr/KAL-Magnesium-Glycinate-400-400-mg-90-Tablets/70143?rcode=AUB9829

От 40$ бесплатная

Актуальные промокоды

AUB9829 далее MORETV

Живые сторис и

Инструкция оформления заказа

https://www.instagram.com/p/CAFSq-1A7lH/?igshid=1ejht93nk6juf

Продукты со скидкой до 40-90% ссылка на моей странице под постом заходите

Д3 зимой пью по 4000-6000 ме и принимаю вместе с омегой

Сейчас берем омега в основном от NOW

https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Ultra-Omega-3-500-EPA-250-DHA-180-Fish-Softgels/96436?rcode=AUB9829

1000 мг рыбьего жира в 1 капсуле,сейчас пьем по 2, если нет конретных показании 1 будет достаточно, лучше пить в комплексе с витамином Д

берем витамин Д на 2000ме курс рассчитываем до весны по 2-3 капсулы

Д 3 взрослый

https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-High-Potency-2-000-IU-240-Softgels/16272?rcode=AUB9829

От 40$ бесплатная

Актуальные промокоды

AUB9829 далее MORETV

Живые сторис и

Инструкция оформления заказа

https://www.instagram.com/p/CAFSq-1A7lH/?igshid=1ejht93nk6juf

Продукты со скидкой до 40-90% ссылка на моей странице под постом заходите

А витамины какие нибудь принимаете с айхерб?

@volman1812, @skripkalisa., а я думала узнают методом анализа на д3 🤪 переизбыток витамина очень вреден

Как вы поняли что мало?

DSU9254, мой код для дополнительной скидки 5%

https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-High-Potency-2-000-IU-240-Softgels/16272?rcode=DSU9254

https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415

https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Magnesium-100-Chelated-with-Albion-Minerals-100-mg-120-Tablets/15

https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Ultra-Omega-3-180-Softgels/8341?_gl=1*1axidtb*_ga*MTAwOTUzODczMC4xNjA1MzU1NTYw*_ga_SW3NJP516F*MTYwNzM0OTkwOS4xNjkuMS4xNjA3MzUxMjU3LjYw&rcode=DSU9254