Вот и закончились праздничные дни🎄🙌
Пора начинать разгрузочные дни...,а я все никак не могу🤦♀️
Девочки кто то сидел на интервальном голодании? Были результаты?
Мой шок в шоке, даже эти дни не успели пойти. Что мне теперь говорить врачам когда будут спрашивать какого числа были эти дни 😹🤦🏻 ♀
У кого мужья дальнобойщики ? Как вы справляетесь ? У меня нервов не осталось 😫 Дни без мужа не дни
Пока такие жаркие дни, напоминаю, не открывайте окна нараспашку, если в доме есть детки и животные! Пожалуйста, будьте внимательнее!
У ВАС БЫВАЮТ ТАКИЕ ДНИ? Когда вас настолько з@ебыв@ет ребёнок, что вы к нему даже подходить не хотите? Максимум покормить/подмыть. Что делаете в такие дни? Забиваете на ребёнка или все равно через силу пытаетесь разговаривать с ним, играться, развивать?
Автор задает вопрос о реакции теста ЛедиЧек при сильной боли в груди перед месячными. Читайте ответы и советы опытных мам на форуме!
Lilija·
Мама троих детей
И мне интересно. Сегодня первый день моей диеты. Пока выбрала для себя "Правило одной тарелки"
Lilija·
Мама троих детей
За интервальное тоже подумываю, но немного боюсь за гв.
Katrina··
Мама сына (1 год)
Ну мне кажется,что при гв можно сидеть на интервальном,например завтрак в 9 и ужин до 17:00,голодание получается только с 17 и до сна,я думаю на молоко это не повлияет,если днём нормально покушать)
Lana·
Да, похудела легко,( в комплекте с зож),вот сейчас снова начинаю.
Виктория·
Мама сына (1 год)
Да я сижу уже месяц на 6 кг похудела
Katrina··
Мама сына (1 год)
Wow,а какой у вас график? И кушаете пп или все по немного?
Виктория··
Мама сына (1 год)
я с 11-19 ем все но считаю калории , моя норма 1500 ккал, и 2 литра воды , минимум углеводов )