
Вот и закончились праздничные дни🎄🙌
Пора начинать разгрузочные дни...,а я все никак не могу🤦♀️
Девочки кто то сидел на интервальном голодании? Были результаты?
Wow,а какой у вас график? И кушаете пп или все по немного?
@cat_asher, я с 11-19 ем все но считаю калории , моя норма 1500 ккал, и 2 литра воды , минимум углеводов )
Да, похудела легко,( в комплекте с зож),вот сейчас снова начинаю.
Ну мне кажется,что при гв можно сидеть на интервальном,например завтрак в 9 и ужин до 17:00,голодание получается только с 17 и до сна,я думаю на молоко это не повлияет,если днём нормально покушать)
И мне интересно. Сегодня первый день моей диеты. Пока выбрала для себя "Правило одной тарелки"

Мой шок в шоке, даже эти дни не успели пойти.
Что мне теперь говорить врачам когда будут спрашивать какого числа были эти дни 😹🤦🏻♀️
У кого мужья дальнобойщики ?
Как вы справляетесь ?
У меня нервов не осталось 😫
Дни без мужа не дни
Пока такие жаркие дни, напоминаю, не открывайте окна нараспашку, если в доме есть детки и животные!
Пожалуйста, будьте внимательнее!
У ВАС БЫВАЮТ ТАКИЕ ДНИ?
Когда вас настолько з@ебыв@ет ребёнок, что вы к нему даже подходить не хотите?
Максимум покормить/подмыть.
Что делаете в такие дни?
Забиваете на ребёнка или все равно через силу пытаетесь разговаривать с ним, играться, развивать?

Девочки ,может ли леди чек так реагенить ?читала ,что он реагенит
Поставила тест потому ,что эти дни прям сильно болела грудь ,обычно перед мес тоже болит ,но не так как эти дни ,я даже прикасаться к ней не могла
Да я сижу уже месяц на 6 кг похудела