5 mg витамина Д3 это сколько?
На других препаратах видела цифры 400, 600...
Купила смарт омегу старшим, а там в составе Д3 и дочка стала беситься до 12,прыгает и орёт в кровати,...

Question

5 mg витамина Д3 это сколько?
На других препаратах видела цифры 400, 600...
Купила смарт омегу старшим, а там в составе Д3 и дочка стала беситься до 12,прыгает и орёт в кровати, вот пытаюсь понять сколько его, что бодрит. В младенчестве тоже от Д не спала

Светлана · Answer

Смотрю на свой взрослый и детский. 2000 IU - это 50 mcg.
Значит 5 mcg - это 200 IU. Это очень маленькая дозировка.

Dihri · Answer

Спасибо

Натали · Answer

Витамин д измеряется в международных единицах (МЕ) 400, 600,1000... иногда пишут мкг (микрограммы) ,чтоб перевести в МЕ нужно разделить на 0.025. Получается 5÷0.025=200. Суточная норма витамина д 1000ме.

Натали · Answer

Давайте утром смарт омегу,а не вечером

Dihri · Answer

@nataliaaa.3001 спасибо, я и даю перед садом. У нас просто непереносимость Д, не знала, что его в омегу запихнули🙄 надо было мне быть внимательнее

Комментарии