karmushaa
Кармуша
Девочки посоветуйте пожалуйста, что-нибудь постоянно болит шея и затылочная часть головы, из-за того,что кормлю, чаще всего в неудобной позе😭чем можно боль уменьшить?
3.2 года
Лучший комментарий
Я в Ютубе упражнения нашла. Как рукой сняло.
Комментарии
Я в Ютубе упражнения нашла. Как рукой сняло.
Походи на лечебный массаж или ж самомассаж хотя бы делай 😊
Мне 5 процедур хватило чтобы прийти в себя 😍👍🏻а то я страдала от этих болей😭
Мне Хиджама помогает
Много раз нужно сделать?
@karmushaa, нет с 1 раза легче стало намного
Моя история, я так себе остеохондроз заработала, не только спина и шея теперь голова болит звон в ушах и прочее, пока хуже не стало лечитесь, я стараюсь делать гимнастику и т п
А какое лечение делать можно? Я растяжку для спины делаю через день когда спортом занимаюсь
@karmushaa главное не допускать чтоб спина затекала, я банками для массажа массирую шею сзади
Посмотри Нину Зайченко позы для кормления сразу расслабишься
Я ночью когда сплю, лежа даю,в другой позе неудобно,вставать и кормить 😂итак вырубает сразу
А так надо глянуть, спасибо большое
@karmushaa, я раньше по другому кормила например. Потом ее увидела как она вальяжно кормит и Так же начала, вообще супер