post image

В общем я опять встала на пусть ПП, надо скинуть 2-3 кг. Это ужин сегодня

4

Комментарии

L🐸A·Мама двоих (младенец)

На ужин должны быть овощи и белок. Точно не каша и не хлебец 😁

Для вечера хорош творог или если пьёте коктейли, то казеин 👍

Нравится Ответить
Mom_cabincrew·Мама двоих (1 год, 3 года)

По меню у меня должна была быть 120 гр куриной грудки и 100 гр гречки. Куриную грудку я заменила хлебцом. Но спасибо за ваш комментарий

Нравится Ответить
L🐸A·Мама двоих (младенец)

@mom_cabincrew куриную грудку можно "заменить" белком яйца👍

Нравится Ответить