tagu
♥️♥️♥️·В ожидании первенца
девочки, как держать тело в норм форме всю беременность? можно ли тренировки (не силовые) дома?
Комментарии
Если вы занимались, то можно, конечно. Если нет угроз, тонуса и тд.
Нравится Ответить
По самочувствию и с разрешения врача можно)
Но, увы, это не всегда так работает)
Легкой Беременности вам 🥰
Нравится Ответить
Я занималась (бассейн) и следила за питанием) 6,5 кг за всю беременность