Девочки, как справлялись с тревогой после родов? В течение дня совсем не могу расслабиться, ещё и по ночам в панике…

У меня только на 3 месяце отпустило🤪

3 месяца самые нервные, хотя я и сейчас вскакиваю в панике) Привыкнете к малышу и он к вам, будет полегче. Дальше научитесь понимать, что ребенок хочет и определять плач от скуки и плач при боли. Гуляйте побольше, пейте витамины и доверяйте мужу малыша. И не думайте, что вы одна такая, все через это проходили)

Это так у всех в первые месяцы😅 Дышит ли? Плачет или показалось? Пройдёт)

Пройдёт) отдыхайте побольше, особенное когда ребёнок спит) первые 2-3-4 месяца тяжелые, вы все привыкаете друг к другу. Вам надо понять, что ничего плохого не случится. Ну даже если проснулся ребёнок, ничего страшного, он даст об этом знать, не переживайте) не приготовили ужин? Да и хрен с ним, муж поможет) а полы помыть и потом можно)) разгружайте себя максимально)) ну это сейчас мне так легко писать, а сама сидела, извините, на унитазе и качалась, когда казалось что ребёнок проснулся и не спала почти 😂

Ниче не пройдёт. Надо пить схему витамин для восстановления. Больше отдыхать если есть возможность.

И к психологу тоже лучше сходить.

Я просто знаю случаи когда молодые мамы детей, в окна выбрасывали, а одна вообще кукухой поехала и теперь на совсем в больничке.