rayana9292
Ольга
Девочки, вы готовите что-то с семенами чиа? Хочу приготовить может быть кексы, а рецептов в инете только с использованием манго, какой нибудь необычной муки и т.п....
И ещё, беременным можно чиа??, я прочитала , что не рекомендуется
И ещё, беременным можно чиа??, я прочитала , что не рекомендуется
3.2 года
Лучший комментарий
Я в кефире на ночь замачивала, думаю с йогуртом тоже хорошо будет... семена просто больше разбухают и йогурт гуще становится.
Комментарии
Я в кефире на ночь замачивала, думаю с йогуртом тоже хорошо будет... семена просто больше разбухают и йогурт гуще становится.
Спасибо, я буду пробовать
Наоборот читала что семена чиа полезны и беременным в том числе. Пишут в день столовую ложку можно, лучше в размокшем виде. Я почти каждое утро в йогурт чайную ложечку добавляю и через минут 15, кушаю;)
Надо попробовать с йогуртом и вареньем. А можно на ночь в йогурте его замочить?
Я только десерт с кокосовым молоком
Интересно , можно ли дочке?..я почитаю спасибо
Готовила пудинг
А можете скинуть рецепт?