Девчата, первый раз хочу составтть список целей на год?
Что вы обычно пишите? Какие у вас самые главные цели на этот год??
Комментарии
И да, я постоянно к этому списку целей возвращалась, корректировала в зависимости от изменений в жизни
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Девочки, что Вам подарит муж на Новый год?🎁🎁🎁
🎅🎄❄☃️🎁🎅🎄❄☃️🎁🎅
Что хотели бы найти под елкой на Новый год?
🎄🎁🎄Что хотели бы найти под елкой на Новый год?
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Я писала раньше. Делала по блокам: свои (работа/здоровье/коммуникации и т.д.), дом, муж, ребёнок. Флрмклировала в завершённом и конкретном виде, не "похудеть", а "вес на 1 сентября 65 кг" и т.п.
Потом ставила приоритеты - что важнее, что более срочное и влияющее на жизнь. Потом разбивала на подцели, наример про похудение: "разработать меню, сдать анализы, записаться на массаж, скачать программу контроля веса, зарегистрироваться в приложении по тренировкам" с конкретными сроками. Ну и так далее, то есть цели не абстрактные, а конкретные и точными шагами и сроками. Ну это если вы реально хотите план и цели, а не "карту желаний" как в инстаграме все составляют))