Девчули всем привет)) есть ли среди нас те, у кого был болезненный симфизит во время беременности? Спустя сколько после родов он прошел (если прошел конечно)? Малышке уже 6 мес, а болит сильно. .( после старших такого не было...
Комментарии
Вот коллаген я не принимаю🤔 надо озадачиться поисками) а вы какой коллаген пьете? Айхерб может?
@yamnickii да, какой-то из топа айхерба выбирала. Сейчас уже не вспомню точно
Болело адски просто, 12мм расхождение было. Но уже все нормально 🤷♀️ только если надавить рукой то дискомфорт
Ооо... 😥 хорошо что сейчас получше😊 вы что то делали для улучшения?
@yamnickii, пью комплекс только витаминов для кормящих и омегу, не знаю это помогло или нет
@ira_ra витамины я тоже пью... эх... ( спасибо в любом случае за ответ😊
У меня симфизит. Болит ужасно. Легче не становится. Пью кальций два препарата, ношу бандаж и нифига не проходит. Гинеколог сказала идти к травматологу.
Кальций лучше усваивается в сочетании с витамином Д. И еще нужно коллаген подключать, мне помог
@carrot_mole, да, я вместе с витамином д и принимаю. Подскажите, а какой коллаген вы принимаете и можно ли его на гв?
@nata.snezka на ГВ можно. Фирму не помню, давно это было) какой-то популярный с айхерба
Коллаген, кальций+Д. Если много лишнего веса осталось, он тоже ощущений добавляет. У меня до конца так и не восстановилось, иногда чувствую щелчок от смещения костей. Но боль где-то к полугоду проходила полностью.