Девочки, не мамский вопрос)) кто-то пользуется обертываниями и скрабами? Какими? Буду благодарна вашим отзывам!
Будучи в России пользовалась скрабами и обёртываниями Aravia Professional. Здесь пока ничем, буду после родов тоже искать.
Я голубую или черную глину (ту, что в России за 20 рублей продавали 2 года назад) перемешиваю с корицей и капелькой апельсинового/лимонного масла и обертываюсь пленкой и лежу так час.
@yulia_likes ой🥺 у меня подружка тренер по йоге, она записала и прислала мне упражнения, вроде их только делаю.
А вы говорите можно определенные на пресс и определенную технику на вакуум, а какие?
@nadezhdans вот зайдите по ссылке ,там все написано подробно,так же есть много блогов на ютубе с комплексами упражнений при диастазе!ссылка
Я пользуюсь просто кофе как скраб ))))иногда смешиваю с медом, или с маслом оливковым 👍кожа как у младенца потом .... массаж до беременности делала банками вакуумными силиконовые с маслом. В россии вместе масла пользовалась кремами фирмы Eveline 👍 правда быстро кончались