Всем привет! Девочки как избавиться от целлюлита и вообще возможно ли такое,у кого то получилось хоть немного если не полностью?)))
Комментарии
У меня рост 170... 43 кг это дистрофия😱 для меня. Совсем себя не бережёшь 🥶
У меня тоже галифе, это анатомическое🤷🏻♀️
Сгладить рельеф можно, убрать только операбельно🤪
90% это питание и питьевой режим. Ну и лимфоток. Чистое питание, питьевой режим, восполнение дефицитов, лимфодренаж (спорт, массаж, контрастный душ)
@a.kadimova93, убирать рафинированные продукты, жиры вредные из разряда растительных масел неясного происхождения, быстрые углеводы сокращать, гадости любые убирать и пищевой мусор: фастфуд, копчености, чипсы, газировки и тд.
Тут в двух словах не рассказать. У меня есть посты про чистку, там +/- необходимое питание.
Моя подруга балерина и у нее целлюлит, так что неоднозначно 😅
Правильное питание , убрать быстрые углеводы , мучное , соблюдать нормы выпитой воды ,контрастный душ, скрабирование, обёртывание,сухой массаж, массаж антицеллюлитный, спорт )
У меня галифе с рождения, их я убрать никак не могу) в своё время была фанатом пп и тренажёрки, вес был 43 кг при роста 170. Так и осталось галифе.
А вот целюль на попе убираю также как и сказали вам выше)