Девочки, всем привет) подскажите, пожалуйста, какие есть противопоказания в пище беременным?☺ 🤗

Нет их вроде, но обжираться нехорошо)

Никаких, кроме алкоголя, если у вас всё в порядке с организмом :)

Яйца сырые не ем, но рыбу сырую в роллах ела. А так , алкоголь даже в праздники не пила, вроде все

То что вызывает лично у вас аллергию, сильно соленое, сильно сладкое, сильно острое, сырые мясо и рыба, короче говоря без изысков)

Печень не желательно, очень много витамина А, не очень хорошо для ребёнка.

Мне гинеколог сказала только, что нельзя есть грибы

Сырые яйца, сырая рыба , в том числе соленая, непастеризованный сыр и любая непастеризованная молочка.

Ну и гадость всякую не надо типа газировки и химического печенья 😊

Смотрите за своим организмом,и если хочется то в меру,взрослые люди все.по сути в наше время все вредно и пить и есть...

Никаких. С чего они должны быть? Просто с осторожностью едять роллы, т. к. никогда не знаешь, как рыбу обработали 😉А так ваше питание должно быть полноценным. Просто старайтесь на сладкое не налегать, иначе наберете лишний вес. А за него ругают. И на моей практике в первую беременность я переборщила с виноградом. Я ела каждый день по 1 кг. А он даёт лишний вес и отеки. Но об этом я узнала уже в 36 недель.

Сыр с плесенью, все сырое.

Девочки привет всем , а у вас нету такого , что ближе к вечеру живот прям раздувает как буд то объелась очень .... ??? Вроде стараюсь не много есть , но к вечеру живот просто огромный становится , хотя срок 8 неделя всего ))))