Девочки, у кого было так, что забеременели, сами не зная того во время правильного питания? Оставили диету?Уже пару дней слабость и легкое головокружение переодически. Ужас как тянет на сладкое.Должна сегодня купить тест
Я в принципе придерживалась пп всегда, вот сейчас в беременность не поменялось ничего, гадостей по прежнему не хочется))) ну может пока
@samira.sami ну дефицит не рекомендуют врачи при беременности) все таки глобальные перестройки в оргазме, токсикоз или изжога - нужны силы и энергия)
Оставила, но только потому что был токсикоз. Могла есть только то, что хочется, а не то, что правильно. А так, если ты можешь сидеть на ПП, то конечно лучше правильно питаться, это намного полезнее и для тебя, и для ребёночка. Если ПП сбалансированное, а не чисто грудка и гречка.
У меня есть лишние кг, пока не собираюсь уходить с дефицита, но он не большой, минус 500 ккал от нормы