Спасибо что помогаете девочкам , которые не могут похудеть.. я всего 5 кг скинуть хочу, к спорту и диете хотела добавить что-то подавляющее аппетит, вот думала про чай, хотела спросить совета
Они либо вызывают диарею-и похудение идёт за счёт опорожнения кишечника: а это халоу дисбактериоз и молочница, либо мочегонные: нагружают почки, выходит вода, но за сутки-двое постепенно набирается все обратно. Короче херня чаи эти)
@margaritamm, если печень «почистить» можно расторопшу попить или рекецен. Клетчатку-для кишечника) это хотя бы не вредно. Я на расторопше и рекецене как-то худела, но во-первых они ппц противные на вкус 😅шрот надо именно брать, не в капсулах. Ну и все равно ограничивала вредности, за питанием следила. Тоже своеобразный детокс)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.