Я принимала пол года по 2000-3000 тыс в день, Вит д с айхерба, и за это время он подскочил так, что был выше 100. Это много, перешла снова на 800-1000. Не гонитесь за высокими цифрами, 30-50 это нормально
3.3 года
Нравится
Ответить
yulchikk3
@mari_marinina для ферритина кофакторы нужны
3.3 года
Нравится
Ответить
tanya2303
@yulchikk3, я не в теме, а что это?
3.3 года
Нравится
Ответить
yulchikk3
@tanya2303 чтобы железо усвоилось, ему нужно помочь, витамины группы в, Вит с, цинк, другие.
3.3 года
Нравится
Ответить
kseniia.ria
Зое врач 2000 назначила
3.3 года
Нравится
Ответить
tanya2303
Ксюш, анализ сдавали?
3.3 года
Нравится
Ответить
kseniia.ria
@tanya2303 нет, не сдавали, она болела часто, потому назначили
3.3 года
Нравится
Ответить
tanya2303
@kseniia.ria, ну вот я тоже читала везде, что взрослым до 10000 ме в день можно без показаний врача. Тут все пишут 2000. Это мало реально. Я малому даю долго без перерыва 1000, летом 800
Лучший комментарий
О, спасибо не заметила!
Комментарии
нг/мл и нг/ моль это немного разные вещи
О, спасибо не заметила!
Ну так написано ж, оптимальный уровень
Всё норм
Я принимала пол года по 2000-3000 тыс в день, Вит д с айхерба, и за это время он подскочил так, что был выше 100. Это много, перешла снова на 800-1000. Не гонитесь за высокими цифрами, 30-50 это нормально
@mari_marinina для ферритина кофакторы нужны
@yulchikk3, я не в теме, а что это?
@tanya2303 чтобы железо усвоилось, ему нужно помочь, витамины группы в, Вит с, цинк, другие.
Зое врач 2000 назначила
Ксюш, анализ сдавали?
@tanya2303 нет, не сдавали, она болела часто, потому назначили
@kseniia.ria, ну вот я тоже читала везде, что взрослым до 10000 ме в день можно без показаний врача. Тут все пишут 2000. Это мало реально. Я малому даю долго без перерыва 1000, летом 800