В 10 месяцев спит один раз днём час 🙄 это нормально ? И вечером не сразу засыпает

Если только перешёл на один сон, то это норма. Мои тоже с 10 мес на одном дневном. Первое время спали по часу, потом уже 2-3. Но у нас утро всегда в 6 как по будильнику, в ночь ложится около 21:00

Если ночью спит нормально то все ок

Посчитайте сколько ночь часов. Если ночь часов 12 и почти без пробуждений, то хорошо отдохнул и может так спать. А если нет, то мало. А вообще смотрите по ребёнку!

Вот ориентировочный график вб с одним и двумя снами.

У нас с 8ми мес был переход на 1 сон

Но он длится 2-3 часа

Часа очень мало

Мало и скорее всего переутомление на даёт хорошо заснуть(

Час очень мало

Моя с 10 месяцев на одном сне

Но сон был 3-4 часа