Девочки, рыбу обязательно детям даете? Не могу заставить себя возиться с этой рыбой, прям испытание какое то. Ем только в копченом или соленом виде, ну ребенку ж рано такое. А давать вроде нужно🤔
Если вы сами не едите, то и ребёнку не давайте, у вас 2 варианта либо самим начать есть ту же рыбу, что и ребёнок либо не давать)
Даю хек в отварном виде, пару кусочков, легко чистится. Покупаю чищенный.
Но честно, даю редко сейчас, тоже как то все некогда, а раньше стабильно пару раз в неделю.
Да, 2 раза в неделю обязательно. Раз белую, раз красную. Могу и чаще, Но это минимум
Покупаю филе хека,там уже нет костей и всего остального,в мультиварку на пар кусок,овощами засыпала и обед готов.
Либо суп варю
Попробуй телапию. Очень вкусная. Подмешиваю с картошкой пюре.
И ещё беру хребет сьомги, варю уху из неё. Тоже ест.
Телапию тоже люблю,ну детям я думаю её не желательно давать ,это рыба пылесос
Гастроэнтеролог говорила: идеально, чтоб каждый день мясо или рыба. Просто то, что больше нравится.
Даю, с года. Покупаю филе хека, обрезки лосося на суп или котлетки, стейки лосося и скумбрию запекаю в духовке, быстро и костей опасных нет.
Даю, лосось. Покупаю стейки и там косточек то и нет практически