Я очень долго зацикливалась на прошлом. На грустном и больном. На негативном. И в какой-то момент поняла, что меня…

Я очень долго зацикливалась на прошлом. На грустном и больном. На негативном. И в какой-то момент поняла, что меня ничего не радует. Ничего не хочется. Я засыпала и просыпалась, прокручивая в своей голове сюжеты из прошлого. Тяжёлые для меня сюжеты.

И вот спустя время усердной работы над собой, я всё таки смогла сместить фокус внимания. На хорошее, на позитивное. И мне так стало хорошо. Я опять радуюсь и мне хочется многое сделать. Я планирую будущее.

И нет, это не значит, что я отрицаю проблемы или забыла все беды в своей жизни. Это значит, что они были, есть и может даже будут случаться в нашей жизни. Я принимаю этот факт. Просто можно всё время думать о них, а можно сконцентрироваться на позитивных сторонах, которые всегда есть. Просто надо сместить фокус внимания и можно найти эти позитивные стороны у всех событий.

Ведь разве ценили бы мы так хорошее в нашей жизни, если б не знали плохого?

Инсайт дня:

Цветы только лучше цветут, если их хорошо удобряют дерьмом. 😉

Всем лучи силы и хорошего настроения.